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明悟丹道
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练功贵实践,而不是纸上谈兵,方法正确,努力才会事半功倍。
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1楼
2024-06-12 07:09
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明悟丹道
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有的人打卡站桩天数400-500天,第401天,……你这是晒啥呢!再看是流水帐,没有任何东西!给小白看也忽悠了他自己。写日记成了交任务就是一种负担!
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2楼
2024-06-20 02:31
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你站40分钟,又写不出啥,说明没进步,交打卡任务!是一种负担!累不累!
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3楼
2024-06-20 02:33
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练功出汗,甩一甩汗水,继续练,有谁能吃苦!
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4楼
2024-07-04 16:58
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练功1小时,导引诀1小时
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5楼
2024-08-28 22:39
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练桩功1小时
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7楼
2024-09-21 23:58
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练大小周天1小时,桩功1小时。
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8楼
2024-09-28 00:03
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桩功1小时,大小周天1小时,练拳1小时
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9楼
2024-10-11 17:34
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桩功1小时,大小周天行功1小时,导引功法半小时。
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10楼
2024-10-23 20:21
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