罗体Aliprandi介绍了罗马夏季集训的基本安排。
德罗西非常注重训练强度,第一天晚上球员们进行了慢跑恢复训练,第二天教练团队增加了体能和战术训练量,重点是持续不间断的训练方式。
昨天全队起床时间很早,以便在比较凉快的时段开始训练,上午主要是体能训练,球员们也进行了体测和体检。
德罗西的营养师为每名球员都准备了定制食谱,确保他们根据自己的蛋白质需求以及脂肪和肌肉比例来用餐。
集训时所有球员会一起在餐厅吃饭,没有人可以单独吃或者在其他时间段吃饭,因为今年集训的重点主题就是培养团队凝聚力。
德罗西想让年轻球员从迪巴拉等大牌球员身上学到东西,迪巴拉也扮演了真正的领袖角色,他一直在带领团队并且帮助年轻人,这正是德罗西最期待的。
午餐过后球员会得到休息时间,可以玩游戏、打乒乓球或者午睡,下午茶时间过后,球员们会开始第二部分训练内容,也就是全面的战术训练。
德罗西的教练团队包括副手贾科马齐,技术教练曼奇尼和布里尼亚德洛,尤其是后者在训练营扮演了重要角色。
此外还有门将教练和比赛分析师,分析师平时的工作是赛前备战,如今在集训期间也负责研究球员动态,纠正错误并指出一些关键问题。
分析师团队包括Beccaccioli、Checcucci和Iodice,以及罗马老人Terrinoni,这个团队有充满动力的年轻人,也有经验丰富的老手,所有人都彼此熟悉,德罗西也非常期待自己的首个赛季。![](http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=fad4ef9fb003738dde4a0c2a831ab073/bf9848540923dd54159b37579709b3de9d8248b4.jpg?tbpicau=2024-09-21-05_c3e2aefdc2433f25da7c7ee73b661ed7)
德罗西非常注重训练强度,第一天晚上球员们进行了慢跑恢复训练,第二天教练团队增加了体能和战术训练量,重点是持续不间断的训练方式。
昨天全队起床时间很早,以便在比较凉快的时段开始训练,上午主要是体能训练,球员们也进行了体测和体检。
德罗西的营养师为每名球员都准备了定制食谱,确保他们根据自己的蛋白质需求以及脂肪和肌肉比例来用餐。
集训时所有球员会一起在餐厅吃饭,没有人可以单独吃或者在其他时间段吃饭,因为今年集训的重点主题就是培养团队凝聚力。
德罗西想让年轻球员从迪巴拉等大牌球员身上学到东西,迪巴拉也扮演了真正的领袖角色,他一直在带领团队并且帮助年轻人,这正是德罗西最期待的。
午餐过后球员会得到休息时间,可以玩游戏、打乒乓球或者午睡,下午茶时间过后,球员们会开始第二部分训练内容,也就是全面的战术训练。
德罗西的教练团队包括副手贾科马齐,技术教练曼奇尼和布里尼亚德洛,尤其是后者在训练营扮演了重要角色。
此外还有门将教练和比赛分析师,分析师平时的工作是赛前备战,如今在集训期间也负责研究球员动态,纠正错误并指出一些关键问题。
分析师团队包括Beccaccioli、Checcucci和Iodice,以及罗马老人Terrinoni,这个团队有充满动力的年轻人,也有经验丰富的老手,所有人都彼此熟悉,德罗西也非常期待自己的首个赛季。
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