能练吗求问

听说灵气复苏了，有没有人会修炼的

已经修炼了5年了，依旧是学不会法术，这个境界已经卡住好久了，应该怎么办道友们

我练出气一出来就在檀中穴没在气海，我不知道怎么把气运到气海去。求大佬指教。

好多奇怪的体感，求有一路的朋友私聊解惑

我想要炼气，但是我不会，有没有人愿意教我

本人有一些朋友教了一点点呼吸法，目前没有功法想拜师，有没有大佬指点

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刚开始耳边出现呼呼的风声，然后一声船的笛鸣声就开始听到船在海里开的声音，我个人从来没有去过海但是却能听到这样的情况真的很令人奇怪

各位道友，我有一次晚上练气的时候忽然之间发现天地间的灵气不由自主的往我先丹田里面钻，开始我是用意念控制下丹田吸收天地灵气的，可是后来忽然感觉我的下丹田出现了一个漩涡疯狂的吸收四面八方的天地灵气，当时我的意识是特别清晰的，但是我却控制不了自己的身体，感觉小腹处酥酥麻麻的有时候像过电一样。后来不知道过来多久那种症状才慢慢消失，当时把我吓坏了，好久都不敢练功了，请各位道友帮我分析一下是怎么回事？

初学者 冥想 站桩 打坐哪个方法好一点呢，练了一个星期 丹田处还是感觉不到气，正常吗

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主要给一些建议，其实很多人好高骛远，总想一步到位，直接练一天两天三天，甚至一个月两个月三个月就想炁走全身，或者炁出。此炁非比气。说多估计也没人想听劝。听教。所以走正题。不论是练炁走丹道又或者其他形形色色，开始修炼无外乎几个字，降心除杂念。不管你看什么书也好教你们怎么练，初学者哪怕是深度者如果没有我说降心除杂念的书都可以说修炼个寂寞。好吧我又说多咯，说正事，简单来说，初学者或者小白想学真东西或者入门

经核实吧主ogdycd 未通过普通吧主考核。违反《百度贴吧吧主制度》第八章规定http://tieba.baidu.com/tb/system.html#cnt08 ，无法在建设 练气吧 内容上、言论导向上发挥应有的模范带头作用。故撤销其吧主管理权限。百度贴吧管理组

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请问破了元阳还能练气吗 本人误打误撞有了气感，一直以为是腹部肌肉 感觉腹部靠上胸靠下有一团东西凝着，后来就自己试了试往其他地方运，一直靠的意念 最近元阳破了，再用意念练就头疼 今天发现气感都没了，请问咋办啊

我打坐的时候，喉咙我有一股气卡在那里，无法运用怎么办

现在练气有时候可以捧出半实体化的气团。。。还不稳定，有点不知所措。。。。有没有同样情况的好友？来交流一下 本人从小就莫名的喜欢练气，些许心得，对佛家，道家都比较感兴趣，但是没有宗教信仰，喜欢修行打坐练气强身，现在好像遇到瓶颈了。。。不知怎么办

自三皇治世，五帝定伦，文明始生，是有大巫，以祭祀之法，而通天绝地，使万民意志，集与君权而贯彻洪宇八荒，凝天地丹元，以创六合之造化。 后有炼气之士，运化天地阴阳二气，锻炼外物则参化天地，汇聚在身则养怡心神，气机绵延不绝者，名唤真仙，造化至终，可通天彻地逍遥物外。今感天地妙变，生机欲现，特此广招欲求仙门而不得，向道之心坚定者，传授道统！

卫气跟练气有关系么？

在关好门窗的情况下，现在打坐一直有微风迎面。距离练气一还有多久

如题

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修炼，古老而又神秘，在被人们当做封建迷信的同时又有源源不断的人对其心生向往。自修炼这个概念出现在公众面前以来，人们对其的追求就不曾断绝。但修炼是神秘的，是超出日常生活常识的，所以人们对修炼往往有着很多的误解。 有人说，生活就是修炼。人生不如意之事十之八九，生活中充满了各式各样的磨难，生活的困难我们无法逃避，只能任其打磨我们自身，只有在生活的不易中我们一步一步修炼，最终才能有一个圆满的人生。生活就是

灵修的好地方

大神通是谁啊，我还练阴阳呢，大家都是野修，修到了是机缘，可……

怎样才能引气入体

气沉丹田到底是什么感受，怎么知道自己气沉丹田了没有

最近心血来潮，每天睡觉前都尝试练气，其实就是深呼吸，躺在床上，每一次吸气都会感觉到从腹部的一股气慢慢往上游走，一直到大脑，直到大脑感到有些许肿胀，再呼气，那一瞬间全身会特别放松，就像瘫在了床上，大脑也会很沉，前几次呼吸几回就睡着了，一直到昨天睡前，练气时瘫在床上一直没睡过去，大概十多次呼吸后眼前看到了一个小漩涡，一直在顺时针旋转，我就一直盯着那漩涡看，大概又过了十来次呼吸，我想再深入看那漩涡时眼睛

气是什么？ 客观存在的精微物质。大类上大约分先天炁和后天实物质气。源于时空环境变化，当下世俗里基本上已经不大可能锻炼出先天炁了。 之所以要练气，自古肉身修持流传下来各种书也都零零碎碎提到。是因为先天炁为肉身之本。但当下普遍流传的都是后天法，譬如道家的丹道等等。如果真的对这个感兴趣，当下是有真正的先天丹法在普传的。能够教人客观认知、锻炼先天炁。先天炁及心法为老师直接给予学员，后经学员自行锻炼入下丹。这

求师傅，可以吃苦可以耐劳，本身体弱多病，对修炼有极大兴趣，接触到了这些后，已经知道自己人生的意义，真心求个师傅。

饮气进体，锻体强身，打通全身筋脉，增加气海，人身有两个气海，上气海下丹田。都可以储存气用来打通全身。锻体和增大气海有很多姿势特别适合。寻找适合自己的最好。

求个师傅，指导练气，本人20

像我们普通人都是一些非懂想去练气，这样接触道教书籍就很少，以前没人带基本上是没机会，不过好在这个时代有书籍出版。一些比较算的上好书籍就有不少出版的，也有一些看起来很深奥的书籍这种我是不建议新手又或者门都没进的去看，比如阴符经，悟真篇，这种等等。本人也是野路不是那种祖上又或者道观这种有道教书籍一大把学习，正规正统的去学习。所以我推荐只能是普通人就可以接触，能买到的书，《张三丰全集》这本书就有写如何入

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就是我昨天突然放下了困扰我好多年的执念 今天突然感觉眉心酥酥麻麻的 然后我就专注自己不一会就感觉到耳朵在动 眉心和有心跳一样有节奏的跳动 专注的待了一会放空自己感觉 不一会就特别精神 腰都比平时直了 感觉专注一会就特别舒服 我要不要继续啊

科普: 中医将人体气分为四种，而不是五种，分别为元气、宗气、营气以及卫气。每种气都是人体不可缺少的部分，也具有相应的作用。 1、元气：也称真气、原气，是人体根本、重要的气，是人体生命活动的原动力。由先天精气化生，受于父母的先天之精藏于肾，并通过肾的作用而化为元气，但必须依赖后天脾胃运化水谷精微的充养，才能不断培育化生，元气具有推动人体的生殖、生长发育等作用； 2、宗气：由脾胃运化生成的水谷精气，与自然界清

丹田 丹有外丹内丹，内丹正是在丹田里种。 身体好作树，上中下三焦，下焦为根，中焦为干，上焦为叶。 丹是怎么转化的，是通过食物分解吸收与空气氧化，继而转化为能量始于丹田即为根汁。