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0经核实吧主狮子小慧哥 未通过普通吧主考核。违反《百度贴吧吧主制度》第八章规定http://tieba.baidu.com/tb/system.html#cnt08 ，无法在建设 减肥知识科普吧 内容上、言论导向上发挥应有的模范带头作用。故撤销其吧主管理权限。百度贴吧管理组
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1伊纤伊美到底好不好用呢！！！
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1#减肥 试试我的方法啊 1.香蕉减肥法 1碗白米饭含有约160卡的能量,而每根香蕉只含有80至100卡的能量。若每餐以香蕉代替一碗米饭,便可以达到减肥的效果,因为此方法可每天减少身体吸收200至300卡的能量。 优点:香蕉让人有饱肚的感觉,又含有丰富的钙及维他命,可以消除浮肿现象。 副作用:使用此方法要注意配菜的选择,应以营养高而热量底的食物为佳,不然可能在不知不觉中吸收如更多的热量。 3苹果瘦身法 非常简单的方法,只需要3天持续吃苹果和喝矿泉
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1伊纤伊美胶原蛋白复合果片 安全无副作用作用 买定离手，准备暴瘦就可以 加我免费领试用装
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0#减肥##健康减肥##伊纤伊美# 减肥是需要慢性的过程，减肥需要少油少盐，控制饮食的量，要减到原先摄食量的80%，然后总热量也要下降，这样才能达到理想的减肥效果，但是如果是节食减肥会导致中枢和整体的代谢紊乱。严重还会有内分泌疾病的出现，如甲状腺功能有问题等，还会患神经性厌食症。
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5对于胖孩纸来说，喝水一定要注意了。喝水能减肥，但是不正确的喝水也能增肥，如果想减肥一定要坚持饭后半小时才喝水，这样就能加强身体的消化功能，帮助你减轻体重啦。 便秘了，别着急，多喝水，而且要大口大口的喝，这样就能是肠胃的排泄力增加了，因为人体内很多的化学反应都是以水为介质进行的，尤其是脂肪的代谢更离不开水。 人体的水分消耗和脂肪储存是一对互逆过程：越是喝水少，胃液越多、越稠，人就越需要多吃食物来增加饱
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0万病之源！！！ 肥胖
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12减肥科普小知识来了✔ 减肥期间饮水到底重不重要呢？
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8减肥期间必吃的水果！！！！ 注意了！！ 减肥期间主要就是饮食上注意吃一些热量比较低的食物，水果方面可以适当的应用一些西瓜、苹果，梨或者是甜瓜，猕猴桃，橙子等等。 西瓜的水分比较多，可以增加一定的饱腹感，同时还可以补充一些维生素，减少一些其他食物的摄入，有利于达到减肥的效果。 减肥期间尽量做到水果的多样化，多吃一些清淡的蔬菜，主要就是少吃一些热量高的食物，这样就有利于控制好饮食的总热量，加强运动锻炼，促
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1别入坑这些东西 之前的瘦瘦X ，还有市面上的肚x贴 ， 从客观的意义上来讲 。都会让你控制饮食 。让你严格按照食谱进食 。但是按照食谱 ，就算你不用瘦x包 ，不用肚x贴。 你其实也能瘦 。 几百块钱买的有用的食谱 。而非是这个产品 。 在然后 减肥的本质就是吃低升糖的食物 ， 让胰岛素不要过量分泌 ，导致不合成脂肪 ，或者降低碳水化合物的摄入 ，控制胰岛素的分泌 ，让脂肪进行自我分解变成人体的能源 。。。仅此而已
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0亲爱的各位吧友：欢迎来到减肥知识科普
