效果怎么样？有没有失眠？

疏肝法是一种疏泄病浊之气的功法，不仅肝病，高血压病和肿瘤患者也适用，而且一般人生气动怒之后，采用此法进行疏导，也会收到立竿见影的效果。

现在是2023年的大年初二。先祝大家新春快乐，身体健康！ 本人练习鹤功三年，当初的失眠问题已经解决。这里感谢：宗师创功，指导老师无私的指导，还有各功友热情的帮助！ 本人自觉得资质平平，三年下来也渐渐具备了练习静功的条件。新的一年，准备开始学练静功，在此为记。

现在是2023年的大年初二。先祝大家新春快乐，身体健康！ 本人练习鹤动功三年，当初的失眠问题已经解决。这里感谢：宗师创功，指导老师无私的指导，还有各功友热情的帮助！ 本人自觉得资质平平，三年下来也渐渐具备了练习静功的条件。新的一年，准备开始学练静功，在此为记。

大家好。小姓李，大家叫我阿杰。广东人，现住广州市番禺区。因暴饮暴食现在严重肥胖，加上长期加班，现晚上失眠。练习气功，主要是为了自救。初练鹤翔功时间不长，现在为止，学习加练习的时间大约20来天。基本上都是自学。学习进度很慢，到现在才学了动功的前三节，是自己慢慢看看及看网上视频慢慢校正动作用引导路径的。因为没有人指导，不敢练站庄功（静功）。

谢谢

这个功法好

人体五脏六腑相表里关系 人体各部分以五腑为中心，通过经脉、气血、津液与人体皮肤、五官、须发、四肢九窍构成一个有机整体。从中医美容学的角度来看，一个人的相貌、仪表乃至神志、体形等，都是脏腑、经络、气血等反映于外的现象。脏腑气血旺盛则肤色红润有光泽，肌肉坚实丰满，皮毛荣润等。故中医美容学非常重视脏腑气血在美容中的作用，通过滋润五脏、补益气血，使身体健美，容颜长驻。 下面将五脏作用简单介绍一下： 1.心：心的

青岛地区哪儿能学习鹤翔庄气功？

鹤翔庄气功 部分资料

我是北京的，想学习鹤翔庄气功，请问群友有北京的联系方式吗，谢谢

我们练功的地方 上海 长风公园鹤功辅导点 长风公园扇亭前松杏林中 具体路线:从枣阳路2号门(或怒江路3号门)进入左手转弯过绿荫桥,顺沿左侧临河红色健身步道往前走250米右侧松杏林中即是. 我们的练功时间： 每天早上: 7:00至8:30 如学友来上海学练鹤庄养生法！在下表示热情欢迎和尽力相助。来件请留下姓名和联系方法，以便具体安排。 祝各位身心健康,吉祥如意,幸福快乐! 联系人:丁爱生 dingaisheng@sina.com 欢迎各位老师光临指导.欢迎各位学友同修共练

本人男，1976年生，辽宁人。从小到17岁之前一直过着健康快乐的生活，但在17岁时噩运突降到头上，中考过后就在接到高中录取通知书没几天，自己患上了令全世界医生都感到异常难治的萎缩性胃炎，从此宛如晴天霹雳般陷入了恶毒的病痛折磨之中，这种病是慢性顽症之一，世界上没有有效的治愈疗法。症状表现为恶心，嗳气，不时地有呕吐感，全天候的每时每分上腹都有隐痛饱胀的感觉，相当没有食欲，进食量非常少，多吃一点就会感觉胃胀痛的难

怎么没有多少人关注呢？难道没有几个人练功了？还是练功的一般不逛贴吧？

本人男，1976年生，我17岁接触鹤功，当时我得了令全世界医生都感到异常难治的萎缩性胃炎，这个顽症没有有效的治疗手段，从此饱经病痛的折磨，虽然尝试了多种治疗方法但仍然收效甚微，就在极度迷惘甚至绝望的时候，所幸有缘接触并习练了赵金香老师创编的鹤翔庄功法，虽然因为这样那样的原因练的断断续续的，但强大的功效令我深信不疑。最近十年我天天坚持练功到现在，我的病好了百分之九十左右了。我通过练鹤功受了这么大的益，所以我

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本人男，1976年生，我17岁接触鹤功，当时我得了令全世界医生都感到异常难治的萎缩性胃炎，这个顽症没有有效的治疗手段，从此饱经病痛的折磨，虽然尝试了多种治疗方法但仍然收效甚微，就在极度迷惘甚至绝望的时候，所幸有缘接触并习练了赵金香老师创编的鹤翔庄功法，虽然因为这样那样的原因练的断断续续的，但强大的功效令我深信不疑。最近十年我天天坚持练功到现在，我的病好了百分之九十左右了。我通过练鹤功受了这么大的益，所以我

我练鹤翔庄已三年了，没练时身体很差天天吃药也没见好。大小医院都看高了中西药也没少吃，最主要是2018年差点要了我的命。于是拾起了年轻时学的鹤功，通过三年的练功很多疾病都消失了，三年里我只练动功没练站庄功。后来碰到了一些功友说要练站庄功，于是我就开始练站庄。很奇怪我一直没有外动而只有内动，这个站庄功真的很历害哟！站了大概半个月就遇到了一次大的气冲病灶，冲得我连床都起不来。眼睛不能睁开否则房子都在转，而且

各位老师：    我于2000年十月，在练鹤功五节动功时，由于当时工作上压力大，练功中一直掺杂思虑工作中的问题，结果导致出偏，当时觉得胸部肋部气胀很疼气冲上头，经过几天后疼痛减轻，后一直觉左胸、左部头上有气滞气胀感，胸部至左边颈部有线样拘紧，其后几年常伴有失眠，至今已十年有余，痛苦不堪，对我的工作，生活造成了较大影响，诚望有经验的前辈老师帮忙纠治。 在此拜谢！

动功以前有老师指导，知道怎么练。现在想了解二步功自在气功的练法，书里讲了很多功法，但是具体步骤应该是怎么样？有老师讲解一下吗。翻了书，二步功有卧功、头面功、静坐功，每种功法又有姿势各种，那么到底顺序是如何，每种功法练多久，怎么组合安排时间最佳？

有没有广东地区或者深圳的鹤功功友，可以一起交流，QQ:28847980。

中国鹤翔庄气功五节动功

我女朋友对我发脾气，想哄哄她，因为练这个有一个星期左右没做了，她可能是想要了。书上好像写了百天之内不许吧，会有不良反应还是什么呢，，，，求支招？！

经核实吧主大善鑄心 未通过普通吧主考核。违反《百度贴吧吧主制度》第八章规定http://tieba.baidu.com/tb/system.html#cnt08 ，无法在建设 鹤翔庄气功吧 内容上、言论导向上发挥应有的模范带头作用。故撤销其吧主管理权限。百度贴吧管理组

第一节功德的含义 “德”与“功”合称时，对气功修炼者来说则更是值得认 真对待的问题。其实，功与德既有区别，又有联系。“练功不修德，能场不纯净；修德不练功，道法不速生。”即便是“德”字本身的含义，也有广狭之分。 一、广义之功德 关于“德”的含义，其内容是很丰富的。如《广雅·释诂》说：“德者，得也”。就是说，将事作得很适宜，恰得其分即是德。此外，《庄子》《易经》、《礼记》、《论语》、《淮南子》《左传》、《论

本人女，1983年生，浙江湖州人，现住湖州吴兴区，离异，带一女儿，现读二年级。我真诚寻找一位有缘功友组成共修家庭。我愿成为你的妻子，去你家尽孝，孝敬公婆，也愿同你一起抚养孩子，尽一个慈母的本份。伴侣要求如下：心地善良，有责任心的真修行人；愿意孝敬我的父母；愿意做我孩子的爸爸。期待有缘人！如有意向请联系我！

《先天混元学》 第一章 功德与修养 功德与修养，被列为本书开卷第一章，这看去似是游离于功外的劝善之说，实际与练功两位一体，密不可分。前人练功有成就者，都非常注重功德修养。历来就有“信为功本、德为 功母”、“功从德上来、德为功之源”之说。常言道：“本固枝荣”。本功法之修炼者只有学好了这一篇，才可算入门第一步，并须在练功中时刻反省、品悟、提高。 “德”，常与“道”合称，故讲德必先论道。然而，道又绝非是仅以笔

亲爱的鹤翔庄气功吧的吧友们：大家好！ “大善鑄心”为本吧吧主候选人得票最多者，共计2张真实票数，根据竞选规则，官方最终批准@大善鑄心，为本吧正式吧主。公示期三天。 吧主上任后，请严格遵守吧主协议 https://tieba.baidu.com/mo/q/newapply/rule?from=task，履行吧主义务，积极投身本吧的发展建设，也请广大吧友进行监督。如出现违规问题，请至贴吧反馈中心进行反馈或者投诉http://tieba.baidu.com/pmc/reportBazhu

练习鹤功，3天收费1200元，太贵了！！显然是骗钱的！！ 有敛财之嫌

我身体不好,所以想学,有无锡的师傅吗,我的手机18915335583

万分感谢

练鹤功能治好月子病吗

大家好！我是新来的菜鸟。望多多指教！