我也来发个自己的减肥贴【跳绳吧】_百度贴吧

12月21日漏签0天

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我也来发个自己的减肥贴

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本人168,70KG，从今天开始跳绳加哑铃减肥。今天第一天，跳绳400下，哑铃弯举四组，俯卧撑3组，每组20个。

送TA礼物

IP属地:江苏

1楼2011-03-26 21:25回复

昨天。。。跳绳500次，俯卧撑四组。。。哑铃弯举3组

IP属地:江苏

2楼2011-03-28 07:51

楼主加油！坚持到底才是王道

IP属地:北京

3楼2011-03-28 14:58

加油。

4楼2011-03-29 09:21

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