谢了

放松放松 保持放松 做到动作是条件放射的那种

嗯,好像就是这样,自己做的时候感觉手很别扭不知道该往哪放,然后就是脚步也不灵活了不知道往哪里迈

我开始也是这样 但是你要学会控制 多跑动跑动 就是没人给你传球都要积极跑动 一能锻炼体能 二能时刻保持最佳状态 3 有助于放松身体 这样你接到球以后不会感到不知所措 出现机会立马出手加强信心

嗯,谢谢了 积极的心态是挺重要的

你今年多大了 好好练 你会成功的

哈哈; 我20了 老咯,很喜欢篮球的只是接触的比较晚,我很喜欢打篮球的只是打得不好 谢谢了我想我会练好的

就是多练

还是推荐你看视频慢慢一个一个来，当你学会很多动作时你会发现你的球感好了很多，用很多动作都一气呵成了

练

人在有压力 被逼迫的时候 会释放潜力
全速奔跑加运球 开始肯定运不稳 会很久 但慢慢会发现 你节奏放慢 走的时候 球运的很稳。。

嗯呢

额,我之前有看视频的我这里也有很多比赛的视频什么麦蒂 艾佛森的都有的,只是 咳咳 我比较笨,看不懂- - 囧 就麦蒂的一个转身跳投看了好久都没弄明白是咋回事!哎 我现在只想练投篮和基本的运球 偶尔兴趣玩一下野球,也不打比赛算是锻炼身体 兴趣 嘿嘿~~