如何学习体前变相和胯下运球【篮球吧】

篮球吧关注：2,415,856贴子：17,857,041

如题,自己练感觉身体要僵硬了,尤其是体前变相完全感觉身体和胳膊不协调,有没有什么技巧啊,各位大神求教!

送TA礼物

1楼2011-11-07 12:49回复

谢了

3楼2011-11-07 13:22

嗯,好像就是这样,自己做的时候感觉手很别扭不知道该往哪放,然后就是脚步也不灵活了不知道往哪里迈

5楼2011-11-07 16:16

嗯,谢谢了积极的心态是挺重要的

7楼2011-11-07 16:30

哈哈; 我20了老咯,很喜欢篮球的只是接触的比较晚,我很喜欢打篮球的只是打得不好谢谢了我想我会练好的

9楼2011-11-07 16:45

嗯呢

14楼2011-11-07 23:05

额,我之前有看视频的我这里也有很多比赛的视频什么麦蒂艾佛森的都有的,只是咳咳我比较笨,看不懂- - 囧就麦蒂的一个转身跳投看了好久都没弄明白是咋回事!哎我现在只想练投篮和基本的运球偶尔兴趣玩一下野球,也不打比赛算是锻炼身体兴趣嘿嘿~~

15楼2011-11-07 23:07

嗯嗯,谢谢了

16楼2011-11-07 23:08

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

发表回复

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴