学习鬼步舞常见问题
需要多长时间才能学好墨尔本曳步舞呢？
这个是因人而异的。通常要几个月来熟练的掌握基础舞步，再花费几个月的时间来打造自己的风格，就可以练到不错的地步。三心二意是学不好墨尔本曳步舞的，所以想学的话，就要准备好投入足够的精力。练习的鬼步舞的过程是需要耐心。
很快就跳累了，这正常吗？
是的。墨尔本曳步舞是一种包括全身运动且体能消耗很大的舞蹈，也是一种非常棒的有氧运动。这就意味着你需要大量的精力来维持长时间的练习。增加体能的最简单方法是做一些锻炼心脏的运动，例如慢跑或是赛跑
我因该配合什么样的鬼步舞音乐练习呢？
这不是很重要。别超过自己的能力就好！伴随音乐的练习可以使你加快速度，反过来也可能使你的基本舞步练的很差。一旦你非常正确的掌握了基本舞步并做的很棒的时候，就可以选择一些快节奏的鬼步舞来尝试下！
你们都在为你们的体重，年龄，性别，身体素质而担忧。我要说：这些都不是重点，关键是你肯不肯下辛苦去钻研。
“有志者，事竟成。”我们从小说到大的一句话，只要你有恒心和信心，没有什么能成为你的障碍。
永无止境~虚心求进~放下各种纠结=最快进步
如果你觉得自己年龄小，有很多很多困难。那我告诉你，你有你的优势：
1.你的时间比一般人多。不管是上学党还是工作党，每天只能抽出一小部分时间来练习，而你又大把大把的时间，这是优势之一。
2.你的柔韧性好。等你长大就会发现，身体会比小时候僵硬很多，有些动作需要下更大的辛苦才能做到。
如果你是女孩儿，你觉得自己的体力不好。那么我告诉你，世界上很多很厉害的女舞者，女孩们也能跳出了她们自己的风格，也许没有男生的力度，但是那种飘逸是你们独有的。所以，请不要放弃，你们女孩也有女孩的优势。
很多人都在担心自己的体重微胖是否会有影响，我觉得当你开始练习的那一刻，就是你挑战自己的开始，不轻易放弃自己所喜爱的东西，哪怕比别人付出更多的汗水也要实现自己的梦想。站在镜头前的你，已经征服了所有的观众。所以，不要让体重的顾虑阻挡你跳的征程!
人之所以不同于其他的普通动物就是因为他敢于挑战自己，不断突破自己的极限。很多人身体残缺，但是依然的可以努力做到！自己是否尽了100%的努力，是否有点太在意外在的东西？
相信自己！自信！一个人的内心强大起来，什么都不能击败他！
穿什么鞋子？舒服就好？裤子不一定要荧光裤！这些都是其次！不要纠结！


作为新手你首先得简单了解曳步舞的基本文化，看看相关介绍知道你跳的是什么！
百度一下 看一下基本资料后 了解1下基本术语！
Running Man:跑步的人【一般说RM形容奔跑基础】
一只脚重踏前方地面紧接着另一只脚向后连跳两下，然后另一只脚重复此动作，给人一种在跑步的幻觉(类似于M.J.的月球漫步但实际是不同的)，同时伴随手部动作身体动作(比如旋转、转身等)。
Shuffle:洗牌 【一般指侧滑、跨步、跟步、横向快速移动等】
一只脚扭动同时伴随着另一只脚快速的横向运动，舞蹈伴随着手部动作，身体动作(比如旋转、转身、腿脚踢踏等）
Kicks：踢 【横踹、前后踢、侧踢都属于】
类似Shuffle，抬脚的角度高点，有点横向踹的感觉
fancy：想法【多指花式 自己想想加入】
各中各样的花哨动作（点、踢、踹、跺、拖脚、勾脚、空花等等）
Spin：旋转 原地旋转（叉脚单次转 并脚连续转 单脚支撑转 等等）
Kicks Spin：踢旋转 踢步旋转，使用Shuffle来进行原地旋转，另一只脚向外收和踢


继续废话一段
从基础 RM+侧滑 各种花式 到认识风格
各种问题一直伴随着你 让你纠结
RM是几步？ 2步 撑也好压也好都是2步
练习是否勾脚 无所谓
RM+侧滑衔接+花式衔接 别纠结
律动的摸索 各种技巧 别纠结
请把 所有“盘绊脚石”都踢开！
不要去纠结什么 勾脚 脚尖 脚跟 花式 风格 等等等问题！
学习基础后 你需要的更多是练习 只有练习才能最快的进步！
练习中自然 就会出现花式 和 风格的自我定义 （摸索想～）
风格是人去开创定义的~~~~其实你就是风格
做到相信自己 自信的跳 剩下的就是时间问题了~~~~
对纠结说拜拜~
有人会说 勾脚是错滴,会影响整体美感....
不要被这样的问题绊住脚
错的？那如果国外出现大批的人 全是勾脚跳了
是不是又对了？对错是谁定义的？还不是人去定义！
勾脚不勾脚效果不一样而已,随兴跳吧！
只要练习的好看就OK了！勾脚一样可以好看！可以跳的漂亮！
什么都是可以开创的 纠结只会让你原地踏步！
什么风格也都是浮云
如果被什么风格局限了~~~反而无创新了
那更容易止步不前 还不如自我随性的好！
新手切忌急于求成 不要盲目提速 求稳！一步一个脚印 都去慢慢的练习好！熟练度很重要！

曳步时的平时大方向感觉风格：
1.动作缓慢但是干净的一种。这种类型主要注重风格。动作可能显得重复，摆造型时有明显停顿翻倍、以此来代替动作间的过渡。（HI节奏）
2.拥有更加快的步伐、一种激烈的类型。这种类型对速度的注重胜过风格。指一种现代舞类型！也就是通常看到的速度型！很给力！很刺激！（有感觉的时候，聚会的时候 疯狂的时候 BA的时候 体现实力的时候）
3.这种就是跳出自我个性！动作干净的同时，跳的多是一些让人觉得犀利而怪异的花招！变种RM 变种侧滑 加入各种其他舞种花式 很显示个性！（个性张扬的跳法 和 怪异的跳法）
对应1.最简单，比较适合休闲的普通爱好者和新手！多以小步为主 当然大步也是可以的！ 跳比较休闲 随意 跳这样感觉的 人很多！
对应2.节奏踩点要求很重要，要有好的律动！快速，激情。不少热爱并疯狂的朋友会经常激情的跳这样的感觉 练习也好 BA也好 各种时候都会疯狂去展现自己的舞步！
对应3.现在跳这样感觉的人还很少，比较个性！一般都属于摸索研究 新风格 个人风格 搞怪 的朋友！
说上面的也是想告诉大家 曳步很灵活！热爱就加入！

动作熟练期（新手期）『1-3个月 看个人练习进度』
这是一个艰难的瓶颈期，因为很多人在学了RM+侧滑和大量的单体动作后，却怎么也衔接不起来，虽然也学了不少衔接，但还是难以动作流畅自如，很大一部分人也是在这个时候怀疑自己从而心生退却之意，不再持续的走下去．其实这是一个很正常的现象，每个人都会遇到．当到了这样一个瓶颈时，需要的就是找到自己心动的音乐，强制性联系衔接，把自己所学的单体动作和衔接努力回忆起来（或者直接写一张纸上）来练习，如果每天这样强制性练习１－２小时，这个瓶颈期很快便可以过去了． 一开始的衔接练习不要急！慢慢的来！很快就过去了！
衔接圆润期（脱离新手期）『前阶段后+3个月 看个人练习进度』
这相对于上一个瓶颈来说，是比较容易度过的，需要做的仅仅是多看视频和多练习！我个人建议，找些自己经常看的视频的那些音乐（自己听着会很有感觉），每天抽空就听音乐跳跳，不要怕动作的单调，中间可能的话最好不要停顿太厉害，踩着节奏来．（如果是初次接触的话　节奏你也能理解为鼓点）．当跳完一首歌你就会发现收益很多的．（这是一个比较容易度过的阶段，这个阶段总的来说是非常兴奋的，但是这个阶段也同样是最重要的一个过度期，所以在这个境界时，一定要把自己在第一境界不规范的动作　进行纠正） 加强熟练度的练习和研究花式！
风格定型期 （高手进阶期）『前阶段后+5-6个月 看个人练习进度』
　 这个境界的初期是很迷茫的，因为在初期你的风格绝对不是一成不变的，稍有几天就会有所改变，很难稳定．所以在这时我建议各位定好自己到底是要走什么风格．在风格多变的这样一个时期，你必须定好大方向，多多看看自己决定所走风格的视频并加以练习，你便不会在跳着跳着反问自己到底要跳什么了，大方向的制定能帮助你较快稳定这一境界．从小步跨度到大步都是时间过程。
有条件的　多给自己拍点　可以让自己进行纠正　没条件的就找一大镜子或者　什么商场前的大玻璃　在进行纠正
各位不要怕复制他人的风格，复制是一个很快速的进步方式！不过最后还是要进行创新！跳出自己的风格！！不要成为一个又一个的影子！


在你脱离新手期后 可以了解 风格 并开始练习风格定型 前期不用太深入！
下面是贴吧风格介绍贴
http://tieba.baidu.com/p/1091631665（大量视频 一般出现的风格有介绍）
http://tieba.baidu.com/p/1077233200（大量视频 一般出现的风格有介绍）

看了上面的还没办法好好的练习基础
那就看看细心的教程吧！
说的很细心 别嫌人家罗嗦！
刺青基础教学：



然后给大家些帮助过我的视频！
C的一些列！

其实侧滑的移动 和C-Walk 原理是一样的 了解1下吧
这是the-V 我们可以看做是弹性侧滑 曳步舞的侧滑是一只脚做V，一只脚点地！练习的时候也可以一只脚抬起空中，支撑的脚一直V字侧滑.


forward v（v时可以前进！） 这个就好像是曳步 BASS风格NR的摆脚练习！前摆脚 也可以 摆脚变换方向！


V split （动作好看花招）这个可以做为曳步的开场准备 运动脚关节 或者 曳步的时候 加入分脚花式 可空跳！ NR的分脚也是源自这里！


the-V stepback （v后面停顿） 曳步 侧滑脚向后落点！原理一样！


【侧滑落点基础 重点看一次 落点可脚尖 脚后跟！当然也可脚掌！效果不一样而已！】
V variotions (有人说高手百分之六十到九十都是做这个动作，即一只脚做V 另一只脚敲击地面！）
这个里注意看吧 曳步舞 侧滑 后落点 前落点 侧面落点 脚尖 脚勾跟前踹的 原理 都是这样来的！


这俩个视频把V variotions 的定义完美的解说的同时 也详细的介绍了 曳步舞 落点的感觉！方向！


这个视频演示可以看出 点地的 弹性感觉了吧？ 曳步舞 可以这样的！