下午试了下慢双。。。。【引体向上吧】

引体向上吧关注：69,902贴子：657,405

手肘刚要和地面平行那位置就怎么也上不了！当时没啥感觉，下来后感觉手肘都要断了，放松许久后才恢复，万幸没事！力量还是不够啊，要时刻提醒自己：慢慢来！急不得！

送TA礼物

来自手机贴吧1楼2012-05-13 19:23回复

嗯，慢慢来，每天积累一点～一起加油

来自手机贴吧4楼2012-05-13 20:47

我做的就是手腕搭杠上的那种，肘部力量不够

来自手机贴吧6楼2012-05-13 22:05

说的好听做得难看的人多了，又何必在乎再多几个呢，我还是安心锻炼去吧～哈哈。。。。

来自手机贴吧17楼2012-05-15 03:14

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

发表回复

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴