回来看看..没烟的日子很爽

今天三个月了，庆祝一下。

过百天了，庆祝一下。

哈哈，又一学位，下一个目标在冲一级

过来转转加油持之以恒

一直未忘戒烟的好处，珍惜现在。

我算了一下大约117天了，戒了四个月了，很少来了今天竞然有戒8个月复吸的引以为戒

一如既往的戒烟

转一圈看看，让戒心常在

我要锻炼减肥了169cm，却78kg哎戒烟后体重长了4公斤，减肥也要有毅力

现在77公斤了速度很慢呀吃饱了还是78公斤

戒烟从来没后悔过，谁有好烟也不羡慕也不想抽，再好再稀奇的烟，也是烟。很庆幸能戒烟，有一个人帮了我，但不知道是谁，之所以动戒烟的念头，是因为有人在我值班的时候，放了一本这书能让我戒烟，但说实话，我没看过，我认为别人都认为我应该戒烟了，自己一定要戒，哈哈，这本书在我来戒烟吧之前，就到手了，从来没看过，但书名给了我一个震撼，戒烟是看到书名开始的，但书肯定不是内部人放的，感激这个热心人。

哈哈，快五个月了，努力中。

转转