晚上：洁肤霸洗脸，敷面膏20分钟，活水10分钟，然后ph水＋大量喷雾！
早上：洁肤霸洗脸，Ph水，防护乳，大量喷雾（我不知道喷雾是要在防护乳前喷还是之后喷好？？？老师求解！）
已经坚持了两天了！昨晚第二次，之后有一片泛红发痒，我赶紧狂喷N喷，泛红很快褪去了，可是变成了一个小米粒疙瘩
老师看我方法正确吗？？？？