我昨晚慢跑加快走，耗时100分钟，走了10多公里，而且下午还跳了半小时的健身操，今早的体重竟然比之前多了0.2，太没天理了，还是饿肚子才是减肥减重的妙招。累死了还长肉，就是因为昨天没控制饮食。

明后天不报体重了，不在自己家，。
希望回去后体重不要上涨啊！

我今天晚上又吃了几个新核桃，哎，买回来那两个男人不吃，我只有吃了，我容易吗？
半斤核桃，我要吃几个晚上哦，悲催的。

回妈妈家了，吃了好多。
明天不吃了，清肠一天！

晚上一碗红豆薏米粥，一根鸡翅，几口青菜，刚才一杯酸奶。没运动，明天估计涨

昨天上午回婆家了。，
现在试着回忆一下昨天的饮食哈

其实昨天都是浮云，今天才要进行一场恶战啊。
饭店里，饭桌一溜摆开，我是主陪。
要陪着他家的七大姑八大姨胡吃海喝了。
哎呀呀，我的个小体重啊，
回去基本又得一个周往下降了。

到新家后，终于翻了一页了，
保佑我少长点哈！

儿子昨天的拳术比赛结束了。
嘿嘿，小子真无能，第一届的时候还得过银牌，结果几年后竟然只得了一枚铜牌。
铜牌的概念就是，人人有份。呵呵！
今天是棍术，不知道最终的结果会怎么样。
昨天告诉我，这次去的地方太好了，比第一次好多了。
第一届比赛在蓬莱的三仙山，住的三星级宾馆，吃饭方面很差。
一桌十个菜，十个半大的小子根本吃不饱。
这次在潍坊，住四星酒店，一桌十五个菜，一个汤，早餐是自助餐。
小子已经乐不思蜀了，很遗憾的问我，为什么就比赛四天呢？要是呆一个周该多好啊！
呵呵，看来吃货真的能培养出吃货下一代啊！

好吧，明天我就要从婆家打道回府了，回家收拾收拾，准备迎接吃货儿子的归来。

懒啊懒。懒得运动。谁能把我去年减肥的动力激励起来啊。奖励哈

今早称体重了，62.3公斤。不用刻意控制都没有食欲，可也没掉多少。继续加油~

差不多可以每天报体重了，心情好多了。

周末愉快，姐妹们，开心每一天。