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复食记录每100克有多少

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一楼度娘

送TA礼物

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1楼2014-03-26 08:15回复

1.首先是每日必吃的主食
米饭。
116 大卡（100克）

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2楼2014-03-26 08:16

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3楼2014-03-26 08:17

2.鸡蛋
144 大卡(每100克)

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4楼2014-03-26 08:18

3.饺子
素馅.198 大卡(每100克)
三鲜.240 大卡(每100克)
猪肉白菜.2***卡(每100克)

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5楼2014-03-26 08:19

玉米
把这根玉米啃出来后称了称中间棒棒的重量是80g，也就是说可食用部分是130g。热量差不多有140大卡。

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6楼2014-03-26 08:20

一片吐司面包30g

每一百克应该是227大卡....

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8楼2014-03-26 08:23

没洗的苹果 206克

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9楼2014-03-26 08:24

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10楼2014-03-26 08:24

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11楼2014-03-26 08:25

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12楼2014-03-26 08:26

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13楼2014-03-26 08:26

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14楼2014-03-26 08:27

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15楼2014-03-26 08:27

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17楼2014-03-26 08:28

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