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户外运动让身心愉悦

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户外运动的好处——多多多!!时尚有健身 在这个唤醒健康的时代,户外运动已不单单是老板们的“贵族运动”,它已经融入我们的生活。 户外运动主要包括徒步旅游、登山、徒手攀登、野外露营、定向越野、速降、溯溪等。这种回归大自然、远离城市喧嚣的生活方式是人们物质生活水平提高后不可阻挡的,在寻找快乐的同时征服自我,是一种时尚性的运动。


1楼2014-07-09 05:42回复
    户外有人称为“驴”,其实,有着一股“驴子”精神,常常以“驴子”自称。 户外为什么这么吸引人们的参与呢? Because 户外运动有四大好处:一是看风景。离开了满是高楼大厦的城市,怀着恬静的心情步入大自然的怀抱,看到的是蓝天白云,青山绿水,一眼望去,一片生机盎然的景象,Especially to Zhuhai city ;二是健身。户外运动是一项特殊的体育运动,它所消耗的体力和精力均较大,是一种比较好的强身健体的方式;三是交朋友。


    2楼2014-07-09 05:43
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