超想吃东西,今中午同事给了一个炫迈口香糖,不得不吃,大家都在。。。

正好快下班了,嚼了大概有快十分钟,一出门就吐掉了。。。

现在超级想吃东西。。。

但是看到自己腰上一大圈的肉,大腿那么粗,又想到昨天那六开头的体重,就没脸想吃的了。。。从上次暴食后今天才是第五天。。。

而且感觉今天的自己有点肿。。。甚至感觉今天体重好像比较重。。。但今天我是不会再称了,害怕丧失信心。。。四天后再称。。。留到黑咖日结束的第二天早上再称。。。希望到时能瘦个两斤。。。因为现在每天忙的实在是抽不出时间做运动,所以代谢会比较慢,这些都是我所能想到及感觉到的,而且还老是打嗝。。。前天老爸还说,你没吃东西还打嗝。。。我汗!我只说了句,可能是前几天吃的太多了。。。

四天后晚上再吃一次果导,排排便。。。然后到时看看还有没有胡萝卜,如果多的话就进行一周胡萝卜餐。。。嗯!大概先这样。。。