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回复：夏天要来了☀一起逆袭约吗❓

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和上一招不同的地方在于，这次只要利用小拇指的指节
来自iPhone客户端102楼2015-04-04 14:26
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    手法：以小拇指指节，自鼻翼两侧沿着颧骨下方向外推刮
    这个按摩途径，同样会经过脸上非常重要的颧骨三大穴
    尤其是颧骨正下方(途径的V底端)的凹洞处
    深押下去会产生酸麻感
    这个穴道常常按的话不但能够活血去淤、排水消肿
    对于眼周肌肤的拉提，也有不错的功效!!
    这一招会使用小拇指节，就是因为穴道较深
    小拇指面积较小、用指节也比较容易施力
    但深押的时候会有点酸麻感~必须要忍耐一下啰!!
    来自iPhone客户端103楼2015-04-04 14:26
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      【第三招】消肿一阳指!!
      来自iPhone客户端104楼2015-04-04 14:29
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        这招则利用的部分，则是食指的指节
        来自iPhone客户端105楼2015-04-04 14:29
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          手法：以食指指节，自太阳穴处向下刮押自耳根处
          这招除了能够放疏通淋巴腺之外
          对于时常感到太阳穴肿胀的乡亲们而言
          也能够达到非常舒畅的放松筋络效果
          甚至因为放松肌肉，而达到改善表情纹的问题哩!!
          来自iPhone客户端106楼2015-04-04 14:31
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            【第四招】排毒疏通拳!!
            来自iPhone客户端107楼2015-04-04 14:32
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              手法：握拳后，以指节自耳根下方向下推刮
              这招也同样对于疏通淋巴结、消除双下巴有很好的功效
              个人是认为，这招无论有没有要瘦脸
              真的都应该常常做啊!!
              因为脖子上有非常多的淋巴结，常常像这样推刮的话
              可以帮助淋巴疏通排毒!!
              那这招我通常都是在洗澡时，抹完香皂后皮肤滑滑的时候进行
              有偏头痛问题的乡亲们，也可以以这个方式疏通后颈的经络
              会有点像是刮痧的效果!!推完后会非常放松舒服哩
              来自iPhone客户端108楼2015-04-04 14:32
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                【第五招】提神醒目好按爽!!
                来自iPhone客户端109楼2015-04-04 14:33
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                  来自iPhone客户端110楼2015-04-04 14:34
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                    这两招除了能够消除水肿泡泡眼、紧实眼周肌肤外
                    对于长期用眼过度的计算机族而言，也有很好的放松、明目功能!!
                    但按摩手法和前面几招稍微有些不同
                    必须以指腹在眼周定点揉压按摩
                    千万不要用推挤拉扯的方式按!!
                    因为眼周的肌肤非常细致薄弱
                    拉扯的话很容易就会因为松弛而形成细纹!!爱租以唷~*
                    来自iPhone客户端111楼2015-04-04 14:34
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                      基本上每个动作大概重复10-20次左右(视心情调整，发懒的时候就少按几下啰!!)
                      力道上我会稍微用点力(眼周除外)，但也不要用力到按到黑青唉!!
                      脸部的按摩部分，我大多是在晚上洗脸时进行，因为涂完洗面奶后脸部滑滑的
                      能让按摩加顺畅，千万不要在完全干燥的时候推刮喔!!会拉伤肌肤的!!!
                      来自iPhone客户端112楼2015-04-04 14:35
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                        上面教的这几招，其实手法都非常简单
                        难的是，一定要持之以恒啊!!!
                        毕竟手法按摩的效果绝对没有手术抽脂来得快
                        如果你只按个一两天，觉得没效就放弃了
                        那我只能说，真的是连老天爷也救不了你了!!
                        如果你不间断的重复上述的按摩手法每天至少一次
                        保证不出2-3个月，绝对会有惊人的效果!!
                        来自iPhone客户端113楼2015-04-04 15:10
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                          然后还有就是阿欢用护肤品的时候都会拍打助吸收这样也能刺激脸部血液循环啦 有一点点瘦脸功效咯 但是一定要长期坚持
                          来自iPhone客户端115楼2015-04-04 18:28
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                            阿欢建了一个贴吧群准备带宝贝们逆袭 到时候你们问我就会方便多啦 我会定期分享一些方法 还会为每个宝贝制定计划和方案 确保每个宝贝找到最适合自己的方法哟么么哒 想来的在下面留言吧
                            来自iPhone客户端117楼2015-04-05 10:41
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                              阿欢好像挺久没更了 快要期中考试了累瞎
                              来自iPhone客户端123楼2015-04-18 10:57
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