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【新手求大神指点】身高170/体重56

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来自iPhone客户端1楼2015-08-06 10:59回复
    来自iPhone客户端3楼2015-08-06 11:04
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      来自iPhone客户端4楼2015-08-06 11:08
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        来自iPhone客户端5楼2015-08-06 11:09
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          健身宝典？
          来自iPhone客户端7楼2015-08-06 11:50
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            200个跳绳热身
            来自iPhone客户端11楼2015-08-11 17:53
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              效果还是有的
              来自iPhone客户端12楼2015-08-11 17:54
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                20公斤杠铃，来抗个10来下，就不行了
                来自iPhone客户端15楼2015-08-11 18:16
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                  来自iPhone客户端16楼2015-08-11 18:17
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                    不知道是不是真的，抱着试试的态度
                    来自iPhone客户端23楼2015-08-11 19:35
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