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【日记】150827|2015年8月27日,减肥开始记录。

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三高,我才32岁,不能在这么下去,记录帖,鼓励自己坚持下去,跑步机走起。


IP属地:吉林来自Android客户端1楼2015-08-27 06:30回复
    第一天,跑步机5公里,真的好累出了不少汗,开心



    IP属地:吉林来自Android客户端2楼2015-08-27 07:29
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      第二天,继续加油,相信自己



      IP属地:吉林来自Android客户端3楼2015-08-28 19:21
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        5公里结束,真心好累坚持!



        IP属地:吉林来自Android客户端4楼2015-08-29 17:32
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          第四天,感觉好累,总感觉坚持不下来了,加油,必须成功


          IP属地:吉林来自Android客户端5楼2015-08-30 18:54
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            第五天,坚持坚持,好累的感觉,加油。


            IP属地:吉林来自Android客户端6楼2015-08-31 18:02
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              加油!瘦不下去的话找我,加好友,我的办法保证瘦!


              来自iPhone客户端8楼2015-08-31 18:18
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                加油吧死胖子 我都从170减到现在141了用时70天 现在还在减 减肥秘诀持之以恒 每天坚持跑起


                IP属地:广东来自Android客户端9楼2015-08-31 18:47
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                  第六天,加油,感觉有点变化了体重小了点,肚子小了点,难道是心里作用?继续加油




                  IP属地:吉林来自Android客户端10楼2015-09-01 19:29
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                    第七天,加油死胖子,跑完步袜子都湿透了,真卖力加油,


                    IP属地:吉林来自Android客户端11楼2015-09-02 19:04
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                      第十天,时间过得真快,感觉身上轻快很多,老婆说脸没那么大了,也不知道真的假的,继续努力吧,开始到现在已经减肥3.7公斤,加油胖子




                      IP属地:吉林来自Android客户端14楼2015-09-05 18:30
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                        第11天,五公里完成,加油


                        IP属地:吉林来自Android客户端15楼2015-09-06 18:52
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                          第12天,感觉今天出汗少不知道怎么回事,难道我已经适应这个强度了吗?继续加油。



                          IP属地:吉林来自Android客户端16楼2015-09-07 18:16
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                            第13天,5公里结束,感觉越来越轻松了,开心。明显感觉脸小了,目标减掉50斤,加油


                            IP属地:吉林来自Android客户端17楼2015-09-08 17:40
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                              加油


                              来自Android客户端18楼2015-09-08 18:48
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