怎么确定适合自己的RM？【健身吧】_百度贴吧

01月14日漏签0天

健身吧关注：3,434,110贴子：27,847,591

0回复贴，共1页

<返回健身吧

怎么确定适合自己的RM？

取消只看楼主收藏回复

比如一个动作分3组做，第一组能做10个（力竭），第二组能做8个（力竭），第三组能做6个（力竭）。那应该怎么选择适合的RM呢？

送TA礼物

来自Android客户端1楼2015-12-15 22:12回复

扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

0回复贴，共1页

<返回健身吧

发表回复

发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴