请问K5IIs配哪一款肩带和三脚架比较好？

原厂颈带太窄，机身又有点沉，颈椎快受不了了。然而对肩带并没有什么研究，想请教各位配哪个牌子的肩带比较好？
三脚架准备入曼富图的了，但对型号不了解，金属的价位还能接受，碳纤维的贵了点。另外从稳定性角度考虑，球形云台和三维云台哪个更为实用？
顺祝各位新年快乐，万事如意！