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太极鞭杆十六式
1、起式








1楼2016-03-21 10:53回复
    2、左弓步戳鞭



    2楼2016-03-21 10:57
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      3、右虚步压



      3楼2016-03-21 11:05
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        4、右弓步挑


        4楼2016-03-21 11:07
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          5、左虚步抱鞭




          5楼2016-03-21 11:13
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            6、左弓步劈



            6楼2016-03-21 11:16
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              7、左虚步背鞭




              7楼2016-03-21 11:19
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                8、左弓步扫



                8楼2016-03-21 11:23
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                  9、并步剁


                  9楼2016-03-21 11:25
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                    我说怎么锤子把找不到了,原来被你拿去了,告诉你,这个最直了,进价8元。


                    10楼2016-03-21 11:27
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                      10、左弓步刺



                      12楼2016-03-21 11:31
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                        11、撤并步反点



                        13楼2016-03-21 11:34
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                          好帖,好棍法!
                          支持楼主!
                          谢谢楼主的分享精神!


                          IP属地:浙江14楼2016-03-21 11:37
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                            12、右虚步上托左独立下截



                            15楼2016-03-21 11:37
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                              13、右弓步架横击



                              16楼2016-03-21 11:40
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