养胃记 第二十天了，今天终于迎来了阳光明媚的春天，饮食一如既往的清淡易消化。上午带小朋友去参加公司的植树造林活动，又给小朋友买了台大挂车，他可谓开心到家了！胃贵在养，坚持吧！加油！

第二十一天了，今天带着一老一小去踏青，后来发现选择错了目的地，结果老的，小的都累趴了！
今天晚上吃米饭了，不过我还是以菜为主，吃了两个小鸡腿中午在白云山，以面包，牛奶，水果搭配，尽管比较累，而且我还感冒了但胃动力正在恢复中，赶紧要将掉的肉补回来，不然这身上的裤子一直往下掉呀！当然，还是要管住嘴，不能做寒号鸟！加油！坚持！

养胃记
二十二天，状态相对稳定，挺好！今天开始只用吃两种药了，但丝毫不能放松对嘴巴的管控，水果、青菜、面条、馒头、粥类，至少今年是分不开了！
锻炼增强体质当然也是必须跟上的！加油、坚持！
早餐：馒头+山药瘦肉粥
中餐：米饭+鸡肉、青菜、蒸水蛋、一小支酸奶
晚餐：一盘生菜+一碗蚕豆米鸡蛋汤，餐前一只梨，餐后1小时左右又吃了半只苹果