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【带人减肥】减肥成功给我的生活带来了很大的改变

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女 身高179 从160到105 (身高问题所以腿看起来长)
没有整容没有整容没有整容
不信我也没办法(摊手)


来自Android客户端1楼2016-10-22 11:16回复
    分享我的减肥经历 看看能否帮到你 楼主更新较慢,宝贝们认真跟帖


    来自Android客户端2楼2016-10-23 08:50
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      小时候照片,小时侯太皮了每天爬上爬下,超级瘦


      来自Android客户端3楼2016-10-23 08:52
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        关于鼻子,你们可以试试,侧面拍鼻子比正面拍显得高很多。
        正面是这样,还有我爸生病后,我全得靠自己赚钱,我一边上学一边打工,从哪里拿好几万整容


        来自Android客户端4楼2016-10-23 08:57
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          首先说什么感觉
          就是单纯的,爽
          毕竟胖的时候是被人嘲笑的,后来总有一种扬眉吐气的自信。


          来自Android客户端5楼2016-10-23 09:32
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            对生活的改变


            来自Android客户端7楼2016-10-23 14:27
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              1、变得自信
              讲真,是个胖子的时候,非常的自卑,虽然那时候很努力想让别人觉得我很自信,但我自己内心知道,我是非常自卑的,甚至不敢和长得好看的人多顺一句话,感觉大家堵在嘲笑我。
              尤其是加上自己是个长得高的胖子,壮,五大三粗,虎背熊腰,这都是形容我,一个女生的词,对于我来说,异常残忍。
              我不想说人都是看脸的,但瘦下来之后大家确实对我特别善良,加上本来长得不算丑,瘦了五官更加立体而且大学学会了化妆打阴影等技能,我确实感觉到了这个世界的善意,大家对你都比之前好多了,这无可厚非,毕竟大家都喜欢美好的东西,胖的时候的我也是,喜欢瘦的人。所以没什么怨言。
              以前胖的时候不敢和人主动交流,瘦下来也好了很多啊。
              胖的时候啊总想去整个容,后来瘦了以后才发现这种想法还是源自之前的不自信,因为我现在觉得自然的才是最美的,身边不乏打个玻尿酸割个双眼皮的朋友,我尊重他们不予置评,但对于我,我觉得自然的我就已经很美了,不想乱花钱,不想受苦痛。


              来自Android客户端8楼2016-10-23 14:28
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                2、生活变得健康
                身体是生活习惯的反映,胖很多是因为饮食不健康,不按时运动。我就是高中两年每天吃非常多零食,课间还有加餐,而且从来不运动,上课坐着,下课趴着,回家躺着。所以两年后的我,达到体重巅峰,相比刚刚进入高中胖了40多斤。
                辛苦瘦下来之后,无形之中我饮食开始健康起来,更注重营养均衡,而且养成了不喜辛辣,油腻,多盐的食物。喝很多水,吃很多水果蔬菜,而且规律运动,健身。作息时间也规律了很多。
                总之就是特别健康向上的生活。
                意外收获是皮肤变好很多,没有痘痘,没有泛油,还白了很多


                来自Android客户端10楼2016-10-26 19:24
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