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【日记】170105|要么瘦要么瘦死

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明天开始的后一周
1.坚持去健身房健身
2.按时吃早饭
3.中午三分饱或者只喝粥
4.垃圾零食都特么扔了
5.每天一袋酸奶
6.12点前必须睡觉
7.保持良好的心情
8.喝水喝水喝水
最后请大家为我监督,体重呢最近没量明天健身完看



来自Android客户端1楼2017-01-05 23:21回复
    shuijiaolegoodnight


    来自Android客户端3楼2017-01-05 23:21
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      shuijiaoqianwenyixiabaobaomen.nimendouyongshenmshoushenruanjian


      来自Android客户端6楼2017-01-05 23:26
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