去年底确诊强直，其实从第一次腿疼应该也有4.5年了，一系列检查医生说初期，就是脖子不舒服低头久了就疼痛，坚持慢跑两个月来前两天膝盖开始有点痛了，走路都有点影响了，不知道是跑的时候扭伤了还是病情又加重了，有同样膝盖疼的病友解答一下吗？