为什么说有益菌是人体健康的“保护伞”？【活益康吧】

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有益菌，一般是指在人体肠道里生长的、对人体健康起到正面作用的细菌或真菌，比如长双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、嗜热链球菌。医学表明：在人的肠道里保持较多数量的有益菌群，将非常有利于维持身体健康。

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1楼2018-02-27 16:03回复

肠道有益菌群，能帮助人体合成B族维生素、维生素K、叶酸等以及食物中没有而人体又必需的维生素。尤其是乳酸杆菌类细菌，含有人体必需的多种维生素，满足人体的需求。

2楼2018-03-01 11:02

肠道有益菌群，能帮助人体合成B族维生素、维生素K、叶酸等以及食物中没有而人体又必需的维生素。尤其是乳酸杆菌类细菌，含有人体必需的多种维生素，满足人体的需求。所以，为了身体的健康，我们要及时补充益生菌，保持肠道菌群的平衡，维持肠道的健康！肠健康，常健康！

3楼2018-03-21 11:15

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