本人17，撸了两三年了，每次撸完都会想这最后一次，但都不管用。现在渐渐意识到自己撸了几年后身心受到的危害，很后悔。今天决定真正开始戒撸，并在网上浏览怎样能有效制止戒撸，找到了戒色吧。看了几十分钟，觉得很用处。我想在以后的高中三年里努力学习，不受这方面的危害，考上重点大学不辜负家人们的期望与付出。希望能和前辈们一同戒！加油！