跑步半小时五公里和走路一小时十公里，哪个更有利于减肥。【男人减肥吧】

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跑步半小时五公里和走路一小时十公里，哪个更有利于减肥。

送TA礼物

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来自Android客户端1楼2019-06-25 14:38回复

每天走十公里从90公斤减到了82公斤，定到82公斤的耻辱柱子上已经40天了。不知道该怎么办了

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来自Android客户端2楼2019-06-25 14:43

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走路十公里和跑步五公里

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来自Android客户端4楼2019-06-25 15:03

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来自Android客户端5楼2019-06-25 15:11

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来自Android客户端9楼2019-06-25 17:11

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写错了，一小时走五公里，每天早晚各走一小时，目标十公里。

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来自Android客户端15楼2019-06-26 12:36

早餐午餐吃多了，晚餐两杯广东凉茶解暑

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来自Android客户端16楼2019-06-26 22:25

继续继续

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来自Android客户端20楼2022-01-24 02:57

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