伸伸舌头百病消，舌苔是孩子的晴雨表，老中医看病，基本上看舌头都是特别重要的一个步骤，中医辩证法，我自己学习了舌诊，懂得用中医辩证法去知道孩子的体质

每次宝宝生病去看中医，总会被要求伸出舌头，有经验的医生一看就能找到问题所在。大家都知道舌诊能看出一个人的健康状况，但你知道是怎么看出来的吗？
中医看舌
第一个看舌体，就是伸出来之后，这个舌是胖还是瘦，这是舌体。
第二就是舌色，是红颜色还是淡白色这是舌色。
第三就是舌苔，舌苔就是在舌体上面一层薄薄的黏膜，这叫舌苔，这三个方面要结合起来看，重点看舌质和舌苔。
正常小孩的舌体是柔软的，颜色是淡红色的，舌上唾液充足，舌面显得润泽，舌头伸缩自如，舌苔为干湿适中的薄白舌苔。

我就觉得舌诊非常好，每天晨起看舌苔，就可以看出孩子的身体状况

我们经常说舌苔白薄，或白厚，怎么区分舌苔薄厚呢？

如果能透过舌苔，隐隐见到舌头本身的颜色，那么，这个舌苔就是薄苔。
如果不能透过舌苔见到舌头本身的舌质，就属于厚苔。

下面总结一些舌诊要点，供大家参考：

正常的舌头是舌质淡红，舌苔薄白；

舌苔薄，预示身体健康或病情轻浅；
舌苔厚，说明宝宝已经出现积食、痰湿或病情较重的情况了；舌苔薄，预示身体健康或病情轻浅；
舌苔厚，说明宝宝已经出现积食、痰湿或病情较重的情况了；

如何调理孩子胃强脾弱呢？