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【温暖的龟巢】大婶侄女CP减肥日记楼\(^o^)/~

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合并大楼开工~
2010年2月1日前请参见
竣工减肥1栋 http://tieba.baidu.com/f?kz=558456766
竣工减肥2栋 http://tieba.baidu.com/f?kz=702136468


1楼2010-02-01 10:38回复
    for 马上被我们抛弃的脂肪们...



    2楼2010-02-01 10:39
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      0201
      早餐 面片汤一碗 好好吃哦
      可是到了办公室闻到别人的煎饼味 我又饿了...


      3楼2010-02-01 10:39
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        0201
        早餐,燕麦粥一杯
        被囧车库折磨的死去活来中= =


        4楼2010-02-01 10:44
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          0201
          午餐 曼可顿面包4片 抹千岛酱吃的


          5楼2010-02-01 12:26
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            0201
            午餐,米饭半碗,西红柿炒蛋,白菜炒虾,光吃了白菜没吃虾= =
            我也喜欢千岛酱


            6楼2010-02-01 12:37
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              白菜炒虾不吃虾= =~
              那把虾给偶扔过来...


              7楼2010-02-01 13:03
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                8楼2010-02-01 15:48
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                  大婶 偶晚上吃多了= =~
                  米饭两碗 西红柿炒鸡蛋 一点点菜花 两个丸子 两碗汤 若干片白菜...


                  9楼2010-02-01 19:15
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                    = =~
                    原地跑半小时 蹲起20个~
                    明天开始蹲起加量


                    11楼2010-02-01 21:49
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                      大婶
                      跟嫩分享一下偶弟弟的减肥方法 很有效
                      偶是看着他瘦下来的
                      蹲起很有用 可以减大腿
                      两个脚尖平行那样做是减前面 脚尖分开减后面
                      每组20个 做4组
                      就酱


                      12楼2010-02-01 22:05
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                        0202
                        早餐 芝麻糊一碗= =~


                        13楼2010-02-02 09:00
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                          0202
                          早餐,泡芙三个
                          起晚了,打车过来的= =
                          今晚尝试蹲起


                          14楼2010-02-02 09:57
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                            午餐 继续面包四片 抹千岛酱
                            我下午一定会饿死


                            15楼2010-02-02 11:49
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                              午餐
                              米饭半碗,炒豆芽,白菜炖粉条
                              中午吃的太少,晚上容易爆发= =
                              你可以从家带点过来,放暖气上热着


                              16楼2010-02-02 12:35
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