增高吧 关注:269,928贴子:1,598,814
  • 3回复贴,共1

寻找一起长高的小伙伴

只看楼主收藏回复

本人身高156,想长高四厘米达到160,想一起长高的小伙伴入群一起打卡监督吧!!
今日打卡
早餐牛奶,鸡蛋
热身3分钟
踢腿左右各30
摸高18个 5组 (一天加一组)
极限摸高6个 3 组 (一天加一组)
超级拉伸六部曲 6个 10组
按摩捶打腿3分钟结束


来自Android客户端1楼2020-11-02 14:34回复
    拉我进群


    来自Android客户端3楼2020-12-03 22:34
    收起回复
      淘宝搜索一下,百年中医仁济堂,对你长高有帮助的


      来自Android客户端4楼2021-03-06 13:57
      回复