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10天争取瘦10斤，黑咖啡+牛奶！！想瘦的一起来吧！！

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百度
IP属地:北京1楼2010-02-23 20:34回复
    已经减了一周，瘦了8斤。
    这周开始实行黑咖啡法，今天是第二天，喝了2杯
    IP属地:北京2楼2010-02-23 20:35
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      上周用了过午不食法，7天瘦了8斤。
      虽然是过午不食，但也算半绝食了
      每天在上一袋牛奶，中午一袋牛奶加几粒牛肉干（补充能量）
      1点之后什么都不吃
      IP属地:北京3楼2010-02-23 20:39
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        现在，新的一周开始了，觉得必须来点狠的
        在这，会每天记录自己体重的变化
        IP属地:北京4楼2010-02-23 20:39
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          不管有没有人来顶，自己都会一直坚持下去
          瘦，不只是为了给别人看，更为了自己
          IP属地:北京5楼2010-02-23 20:42
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            百度，你审核什么啊，审核审核的，我又没说什么
            IP属地:北京6楼2010-02-23 20:48
            回复
              每天，都习惯了饿的感觉
              这样挺好，饿，就说明正在瘦。。。。
              IP属地:北京7楼2010-02-23 20:49
              回复
                哎呦我，这贴吧太。。。
                连个回帖的都没有，真伤心
                IP属地:北京8楼2010-02-23 20:59
                回复
                  回复：10楼
                  谢谢亲来支持！我这两天也没掉，很郁闷，不知道为什么
                  IP属地:北京12楼2010-02-23 21:59
                  回复
                    回复：11楼
                    谢谢你，咱们一起加油吧！！
                    我也是一直喊着减肥，却从未成功过.
                    反反复复的我也受够了，希望这次一次性减成功。
                    IP属地:北京13楼2010-02-23 22:01
                    回复
                      回复：15楼
                      亲，我身高166，体重110斤。
                      现在102斤了，但是感觉看不出什么啊。。。。
                      IP属地:北京18楼2010-02-23 22:23
                      回复
                        回复：16楼
                        我没一起喝的，牛奶就是早上喝，因为牛奶比较养胃，而且还有丰胸做用呢
                        黑咖啡我是中午喝，下午饿的不行就再喝一杯。
                        
                        IP属地:北京19楼2010-02-23 22:27
                        回复
                          不是说空腹不能喝黑咖啡么，所以早上就喝袋牛奶吧
                          IP属地:北京20楼2010-02-23 22:29
                          回复
                            回复：14楼
                            咱们一起加油吧！一定要瘦下来！
                            互相鼓励吧！
                            IP属地:北京21楼2010-02-23 22:32
                            回复
                              刚才听老公说猕猴桃可以减肥，说猕猴桃溶解脂肪的的速度很快。
                              明天买来试试，这周准备来点狠的。
                              IP属地:北京22楼2010-02-23 22:34
                              回复

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