性+孤独 不等于 恋爱

有一个非常严重的问题那就是孤独，当你闲下来，戒到一定程度了。就老是想去找异性聊天。以前的话最多来几发，完全就没有这个问题了。但现在你已经戒到一定程度了。

还有一个就是最近老是刷抖音快手上面虽然很多除了与美女的东西，虽然之前刷完全是看其他东西。其实确实除了美女还有很多美好的东西。但是久而久之。上面的美女是真好看........虽然我完全能戒到断除sy和意淫，但是变相意淫难断（就是想象视频里面小姐姐是自己的女朋友，对自己非嫁不可。想象着她说千金小姐，唯独对自己情有独钟）。变相意淫影响心智极容易滑入意淫。
而且变相意淫还变相SY就是你能感觉前列腺液流出

还有一个就是戒戒就要戒到极致，不要佛系戒，不然就是在打擦边球

我觉得最大的就是要改变价值观。
估计一下小伙伴可能不理解。
有些东西你越是追求反而得不到。
但当你不追求的时候，反而自己送上门。
但那时你的人生已经上升到一个高度了。你发现有价值的东西比这好千倍亿倍。
关于改变价值观，真的，我也是刚刚开始接触。这个有点不好阐述

很多人其实理解错了，包括我也是一样。戒是为了更好的找到伴侣。不是你戒的目的就是找如意的对象。而是当你戒了，重获新生。积极向上的人生价值观。一身正气，阳光开朗。有谁不喜欢你呢。戒到一定程度自己都喜欢自己。
我200多天来，有时候长时间不yj，状态是真的好。感觉身上有一股气，前辈们说过的精气神。

我不知道大家有没有跟我一样的，就是在解除了sy和yy后，每天晚上睡觉都会自编自导自演，想象着自己和一个白富美的偶像剧。然而很是痴迷。这就是我自己所说的另类变相意淫和变相意淫，迷乱心志。导致变相sy。（下体有感觉，摸会有短暂的感觉）
手机上看见不良内容还容易pj。

手淫射的一刹那间，大约享受3秒的快感，一个月若有三次，9秒换来的是一个月的头晕脑胀，精神崩溃。 一年若30次发泄掉，也就是90秒，一分多钟换来的是一年人的身体和心理的巨大损害。20年下来总共得到的是30分钟刺激。 30分钟带来了人生的病痛，整个身体没有了。
撸管导致精索静脉曲张，肾虚，前列腺炎，尿毒症，频繁遗精，鼻炎，尿频尿急，无精症，猝死，阳痿早泄，记忆力下降，智商下降，寿命缩短，不孕不育。意淫导致社恐症，精神分裂症，神经衰弱，失眠，精神恐惧症，抑郁症。此时你已恶病缠身，身体虚弱，天天吃药！神经症让你每分每秒活在噩梦中。30分钟足以毁掉人生！
30分钟刺激换你的人生的健康与快乐？你换不换？？？
平常勤练断念口诀，远离黄色和擦边球内容，坚持戒色，你一定能恢复帅气面貌和健康的身体，加油！
——选自一位师兄的留言

源于自己的感受。精气足。底气就足。自信心满。身体状态更是很好。满面红光。总之精气足对自己是特别特别大特别特别好的一件事。杜绝漏精。谨记药王孙思邈的话。精少则病。
要懂得惜精保精。杜绝yy漏精。也不允许出现暗漏。慢慢来！加油我能行。

我不知道为什么而戒，我只知道想去的地方很远，喜欢的人真的很优秀，而我对现在的自己很失望。

悟已往之不谏，知来者之可追。
实迷途其未远，觉今是而昨非。
陶渊明
这是陶渊明归去来兮辞中的话,它所要表达的意思是：过去做错的事情,再去挽救也是徒劳,还不如把握现在,做好每一天的事情,不让将来再有遗憾,而且好在现在我已经迷途知返了,所以昨天做错的事情就让它过去吧,把握现在,才是最重要的.也就是告诉那些已经意识到自己做错了人,不要一直沉浸在对过去的悔恨之中,要把握现在放眼未来,这才是大智慧。

菩提本无树，明镜亦非台。
本来无一物，何处惹尘埃。
唐·六祖慧能《坛经》

恢复了你会发现精力用都用不完 和同学相处的会出奇的好 和人说话也会变得幽默风趣了 一切都变的那么美好 这是你从接触手淫以来 重来没感受过的美好感受 你肯定想回到从前的 感受儿时阳光的自己 那么还有什么理由手淫?为了一时的冲动毁掉自己的一切?你对自己都不能负责 那进入社会你还干些什么呢 ?整天疑神疑鬼 自卑? 甚至做一些在常人看起来在正常不过的事也要害怕?每天早上起来像一个僵尸一样一点生气都没有?这样一辈子?

你收集的所有图片，视频，还有黄色小说最后的目的都是让你射出身体宝贵的精华，快感只有一两秒，可惜那一两秒都是假的，你感到大脑被抽空，射完以后是无尽的悔恨，空虚痛苦折磨你，使你彻夜失眠。在你疯狂找黄看黄时，你不是真正的你，是你自己的妄想，是淫魔把你控制了，让你误以为你很喜欢这些恶心的东西。如果不是如此，为何射完之后你就想要迅速删除这些恶心的东西，看都不想看一眼？因为撸完之后，淫魔暂时得到了满足，你回归了真我，此时的你是内心善良的你，这才是真真正正的你！所以才会感到那些东西十分的污秽，才会意识到你所做的事情非常龌龊！你十分的沮丧，欲哭无泪。朋友，想恢复曾经的帅气吗，想要回曾经儿时内心无比平静的你吗？曾经的你眼睛无比纯洁干净，像一颗宝石，所有人都喜欢你。开始改变吧，真的，兄弟，女人的身体本就没有什么好迷恋的，一直以来都是你的妄念控制着你，你的真我其实根本不喜欢这些污秽的东西，都是养成习惯的多巴胺在作怪。走出去！去外面！你应该认识更多的朋友，去你儿时玩耍的老街，你看到那些老旧有年头的小院里面装满了你儿时的回忆，你听着一首励志的歌，天空是那么的蓝，鲜花绿草，鸟语花香，你呼吸的清新的空气，感到浑身都充满了能量，仿佛所有走过的路人你都想给他们一个微笑，生命是多么美好啊！这才是纯粹的大快乐！难道这不比你躲在阴暗的房间做着龌龊的事情有意思吗？戒了吧兄弟，阴霾开始褪去，一缕阳光沐浴着你，所有的迷雾都会烟消云散。你还那么年轻，你的生命应该充满活力！戒色的路上有我们一起。放下鸡儿，你并不孤单！终有一天会春暖花开，到时候一定要保持善良啊！