开个帖子记录我减肥【男人减肥吧】_百度贴吧

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开个帖子记录我减肥

只看楼主收藏回复

昨天今天两个晚上没吃晚饭了，体重没称

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2021-03-13 20:48回复

明天继续

来自iPhone客户端2楼2021-03-13 20:48

我已经胖到212斤了我一定要减下来目标140斤

来自iPhone客户端3楼2021-03-13 20:49

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加油

IP属地:广东

来自iPhone客户端4楼2021-03-13 23:20

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今天早上称了一下体重 210了基数大就是好继续努力加油

还有七十斤瘦到 140我还要练肌肉

来自iPhone客户端8楼2021-03-14 08:13

过午不食第三天继续

来自iPhone客户端9楼2021-03-14 08:13

称称更放心

来自iPhone客户端10楼2021-03-14 12:52

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今天是第三天没吃晚饭

来自iPhone客户端11楼2021-03-14 19:11

目前210不适合运动等瘦到180我开启跑步模式

来自iPhone客户端12楼2021-03-14 19:44

今天体重和昨天一样可能是白天吃太多了今天白天就开始少吃

来自iPhone客户端13楼2021-03-15 08:23

别太刻意节食.你体重比较大.容易营养不良身体会出问题，，加油

来自iPhone客户端15楼2021-03-15 16:54

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可以先练练肌肉力量.要不瘦下来皮肤松弛了就.不好看

来自iPhone客户端16楼2021-03-15 16:55

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刚刚跳了一千个跳绳漂亮我感觉我又瘦了

来自iPhone客户端18楼2021-03-16 17:39

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今天称体重少了0.1公斤

看来饮食要更注意才行

来自iPhone客户端19楼2021-03-17 08:27

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