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回复:80后为了家人,戒烟戒酒勤锻炼吧

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还真得多锻炼。我做了半年重活,现在脑袋都不晕了。以前午睡起来的时候经常晕乎,半蹲几分钟就眼花,现在这毛病都没了。


IP属地:广西来自Android客户端83楼2021-05-13 12:39
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    中度脂肪肝很普遍的 不要慌


    IP属地:四川来自iPhone客户端84楼2021-05-13 14:49
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      戒烟4年了,运动了一年半,减掉了80斤。


      IP属地:山东来自Android客户端85楼2021-05-13 15:33
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        以前生病体重降了以后,这几年一直在60多公斤,很舒服,不运动都行,少吃体重一定会降,有酒瘾就红酒吧,总比白的啤的好


        来自iPhone客户端86楼2021-05-13 16:46
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          前一阵体检 胆固醇高 后来看是高密度脂蛋白胆固醇高 好像是好的 没事


          来自iPhone客户端87楼2021-05-14 10:08
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            高糖高脂饮食加满仓干,谁也受不了


            IP属地:北京来自iPhone客户端88楼2021-05-16 15:45
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              别云,转氨酶高没什么事儿


              IP属地:北京89楼2021-05-16 15:47
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                我同事,女生,35,糖尿病,上周刚走,身体允许的情况下多锻炼吧,真的有好处。


                IP属地:北京来自Android客户端91楼2021-05-19 14:50
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                  都是土豪啊


                  IP属地:广西92楼2021-05-19 15:00
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                    17年开始运动,同时戒了烟,现在运动就像吸烟,上瘾。建议楼主每天运动15分钟坚持20天就开始来瘾了。


                    IP属地:黑龙江来自Android客户端94楼2021-05-20 12:01
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                      都是命 及时行乐


                      IP属地:北京来自iPhone客户端95楼2021-05-20 12:52
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