失眠的感受大家都一样，不妨大家一起聊聊乐观的改善失眠的方法_失眠吧

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我先来，我曾经焦虑抑郁，黛利新-博乐新-律康-奥氮平组合吃了半年，加上自己运动出汗（篮球-足球-游泳）从小事做起，多想想自己拥有的，任何事情抱着感恩的心态去面对…学会放下执念…加油，各位朋友！

送TA礼物

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来自iPhone客户端1楼2021-12-17 22:49回复

我现在一直吃一点疏肝解郁的中成药，没有吃西药了

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来自iPhone客户端2楼2021-12-17 22:50

现在工作没有了，上有老下有小的，压力还是蛮大的，不要放弃，相信自己能够恢复，哪怕是搬个砖，至少还能把日子过下去

IP属地:湖北

来自iPhone客户端3楼2021-12-17 22:51

先要活着，然后再一步一步的好好活着。人生也就几十年，专注当下，过好每一天，喜怒哀愁都是生活组成元素，我们坦然接受，不要去忧虑…加油，各位朋友！

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来自iPhone客户端4楼2021-12-17 22:54

冷场了

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来自iPhone客户端5楼2021-12-18 18:14

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