错误喝茶方式二：饭后立马饮茶或者空腹饮茶
很多人都有这样的习惯，吃完饭后马上喝茶，这样是非常不好的，茶叶中容易刺激肠胃或者将胃里的消化液冲淡，影响消化，而且长期这样最可拍，会加重胃部负担，特别是浓茶；

错误的喝茶方式三：喝冰凉的隔夜茶
喝冷掉的茶，也是蕊蕊的一个坏习惯，
茶水放久了，暴露在空气中，容易滋生细菌，特别是不喜欢盖上茶盖的茶水，滋生有害细菌的茶水喝下之后，对我们的身体肯定是不好的；
蕊蕊有结石，随着年龄的增长，在日常饮食方面是越发慎重，这不吃那不吃，唯独喝茶这件事情，比较随意，所以，错误，喜欢喝茶，但不要喝冷掉的茶，特别是没有盖上杯盖的隔夜茶，那是极其不健康的；

错误的喝茶方式四：常常喝浓茶
加入茶叶放的多，茶水冲泡的太浓，太苦，对自己来说，确实是让肠胃不舒服了一阵子、相关资料得知，茶叶中也是含有某种提神的物质和鞣酸，鞣酸量大了，特别是一杯浓茶，当我们蕊蕊肠胃不适的时候，喝浓茶确实会让情况更加糟糕；
有一段时间蕊蕊就是这样的，茶叶是越喝越苦，茶水是越喝越浓、泡茶的次数也是日益频繁，因为，喜欢喝浓茶，茶叶冲泡3次左右，茶味就淡了，简单来说就是茶水中没有了苦味，感觉喝这样的茶没有意思；

二十多年从业资格茶艺师通过自己的积累经验总结，给大家说说这几种不好的喝茶方式，真不是吹毛求疵，很多人还在做额！

错误的喝茶方式五：不清洗自己喝茶的茶杯
常常饮茶的人，随身都会带一个透明的玻璃杯，但这个容易摔碎，所以，大家爱使用不锈钢，对于这样的茶友，看杯子就能看出他喝茶的年限，杯不再透明，全是茶渍，茶杯子黄淤塞很多，；
都有这样一个奇怪的感受，我自己天天使用开水怎么可能脏，对茶杯上的茶垢视而不见，茶垢上的各种物质时间长了一定伤害健康，所以，不爱清洗自己喝茶的茶杯是个非常不好的饮茶习惯；

民间有句俗语：‘’喝茶不洗杯，阎王把命催‘’。说的就是，茶虽有益健康，但错误的饮茶习惯却会带来相反的结果，“不勤洗茶杯”就是最常见的一种——茶垢中的有害物质会使肠胃等器官受到损害。