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IP属地:山东来自Android客户端1楼2022-06-07 08:42回复
    193斤
    IP属地:山东来自Android客户端2楼2022-06-07 08:43
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      IP属地:山东来自Android客户端4楼2022-06-29 09:43
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        IP属地:山东来自Android客户端5楼2022-07-12 08:32
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          90-91.5是一个坎了，应该是平台期了，仅仅靠少吃加一点点运动是不行了，需要加运动了
          IP属地:山东来自Android客户端6楼2022-07-23 16:16
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            太慢了，热不爱动，懒，偶尔运动大部分时间不运动，目前继续平台期89.5-91公斤，今天开始重新开始
            IP属地:山东来自Android客户端7楼2022-08-17 11:20
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              我了个去，最近天冷了，出汗少了，每天加了100个俯卧撑坚持了五六天了，体重居然加了，现在居然92.2了
              IP属地:山东来自Android客户端9楼2022-08-23 08:24
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                不知不觉破下90了，今天一称88.8了，晚上八月十五估计又要吃回来，最近运动不多，一天就是100俯卧撑加哑铃几个循环，然后回家晚上吃得多，运动量根本不大还掉了，也不知道是不是生病了
                IP属地:山东来自Android客户端10楼2022-09-10 10:38
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                  过节过生日孩子过生日连着吃了四天吃到92多了，这几天累死累活好不容易又控制到89，太难了
                  IP属地:山东来自Android客户端12楼2022-09-21 16:36
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                    一激动中午又吃了两馒头，一块钱一个的，早晨起来空腹到了88.1，穿衣服上班一称还是89.1体重总是不知不觉慢悠悠的下降
                    IP属地:山东来自Android客户端13楼2022-09-22 13:45
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                      大拇指筋膜拉伤了下昨天没运动晚上，还奖励了自己一碗板面半块把子肉，回家又吃了一块海克斯高科技牛排加两块肠外加半块馒头，今早居然87.9，今天又不想运动了，一会争取打败自己争取做完俯卧撑加跳绳
                      IP属地:山东来自Android客户端14楼2022-09-26 09:56
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                        昨天老婆不吃饭简历简单的奖励自己吃个煮方便面，真香啊，还有点干面片都让我加进去了，今早88.5，今天加油
                        IP属地:山东来自Android客户端15楼2022-09-28 09:43
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                          87.8，昨天运动多不过吃的也多，四碗米饭两碗厚实的大米粥。。三个菜底
                          IP属地:山东来自Android客户端16楼2022-09-29 08:57
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                            运动量一半，中午睡觉后下午突然头疼运动暂停下，保重身体
                            IP属地:山东来自Android客户端17楼2022-09-29 16:16
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                              昨天应该是中午沙发上坐着睡觉引起的头疼，一直到五点多才好了，早起88.3，继续加油
                              IP属地:山东来自Android客户端19楼2022-09-30 08:26
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