戒烟吧 关注:737,476贴子:11,318,798

二十几年烟龄,戒烟了,分享经验给各位亲

取消只看楼主收藏回复

本人41岁了 抽烟差不多二十几年 这当中在2010年~2014年戒了4年 其后又给续上了 从前几天开始 又下定决心戒烟 而这次 是下定决心 彻底戒掉


IP属地:陕西1楼2022-09-29 12:15回复
    其实说戒烟省钱,这只是给自己多一个不重要的理由罢了,也并没有听说谁因为抽烟把家给败了,当然这里要把那种大的烟除外


    IP属地:陕西4楼2022-09-29 15:08
    回复
      确切的说,这次决定戒烟是从一个礼拜前开始的,前面开始的3天,最最“痛苦”,尤其是吃完饭的时候,心里跟猫爪挠一样的难受


      IP属地:陕西5楼2022-09-29 15:10
      回复
        从开始戒烟的那天到现在,再没有去买过烟了,前三天,只要是从商店门口过,就像是做一个人生中一个重要的决定一样,到底我该不该进去买一包呢?然后每次都是加快步伐远离商店


        IP属地:陕西6楼2022-09-29 15:11
        回复
          刚开始的三天,吃完饭那几分钟内,坐立不安,六神无主,幸好!烟灰盒没丢!就直奔烟灰盒去,找出一根没有抽完的烟蒂(PS:我这个人有个坏毛病,这么多年来抽烟,几乎每根烟都是抽一半,剩下的一半丢掉),点燃,猛吸,连吸!一番操作,大脑缺氧,天昏地暗,抓星捞月,然后用上喉眼的,就只剩恶心了....


          IP属地:陕西7楼2022-09-29 15:16
          收起回复
            坚持中...


            IP属地:陕西9楼2022-10-01 13:53
            回复
              继续中...


              IP属地:陕西11楼2022-10-03 12:17
              回复
                9.25开始的戒烟计划 第11天了 现在看到那些抽烟的人 已经没有那种刚开始的反应了


                IP属地:陕西12楼2022-10-06 16:20
                回复
                  NO.12


                  IP属地:陕西13楼2022-10-07 14:55
                  回复
                    No.14


                    IP属地:陕西来自iPhone客户端14楼2022-10-09 22:19
                    回复
                      No.17


                      IP属地:陕西16楼2022-10-12 16:13
                      收起回复
                        不过现在看见烟 会瞬间的想抽 但是稍微坚持一下 这种欲念很快会消散了


                        IP属地:陕西17楼2022-10-12 17:04
                        回复
                          No.18


                          IP属地:陕西18楼2022-10-13 08:54
                          回复
                            第20天


                            IP属地:陕西21楼2022-10-15 20:19
                            回复
                              第22天


                              IP属地:陕西23楼2022-10-17 12:55
                              回复