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学蝶泳还是自由泳呢?

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我只会蛙泳,其实我是特别想学蝶泳的,但是因为学蝶泳的少,所以只有私教课,而自由泳有团课,自由泳团课15节900,蝶泳私教10节两千(200一节),然后十节课后看情况如果觉得不行就按二百一节再一节一节地续,本人是想学蝶泳大于想学自由泳,但是价格差距也不小,并且不想两个都花钱学,所以我是学蝶泳之后自学自由泳好学呢,还是学了自由泳之后自学蝶泳好学一些?有没有有经验的帮我总结一下?都说蝶泳难学,所以我就是怕自学蝶泳不成,但是我又不知道学会蝶泳之后再自学自由泳会不会很轻松,如果会了蝶泳之后自由泳很好学那我就咬咬牙直接学蝶泳了


IP属地:山东来自Android客户端1楼2023-07-28 20:36回复
    蝶泳学会了,你自由泳也不一定能学会,换气方法都不一样


    IP属地:江苏来自Android客户端2楼2023-07-28 22:00
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      如果你水感好,自学自由泳蝶泳学会也是分分钟的事看抖音有游泳教程如果恐水紧张这辈子也学不会自由泳和蝶泳,我朋友就是我蛙泳半小时学会,自由泳两小时学会,还是野泳湖水里自学现在每天三四公里自由泳轻轻松松


      IP属地:江苏来自Android客户端3楼2023-07-28 22:04
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        自由泳是所有泳姿的基础。你学明白自由泳了。。蝶泳可以自学的。
        为啥就不说了。不然上万字收不住我这张嘴。
        游泳再看起来不同。。也都是四个部分。。1柔韧性。。。2 手部动作。。3腿部动作。。4.呼吸。。。5.几个部分是否能协调配合。。6.反复游。熟悉掌握的技术。。7.再掌握的技术条件下。进一步熟练。开发出更完善的属于你自己的特点技术。然后还有别的。不说了。


        IP属地:云南4楼2023-07-28 22:51
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          我全部都是自学的 没必要报班 如果报班能保证动作无敌那没话说


          IP属地:浙江来自Android客户端5楼2023-07-28 23:29
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            可以同时学啊,这个学烦了学那个,不矛盾啊。
            吧友假设了许多,可惜只是假设,真实的结果只能是自己去实践,如同减肥,别人能减十斤,你就不一定能减一样多,对吧?什么可能性都有


            IP属地:陕西来自Android客户端6楼2023-07-28 23:39
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              先学自由泳,这个是最基础泳姿


              IP属地:浙江来自iPhone客户端7楼2023-07-29 00:33
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                蝶泳是从蛙泳演变而来的,但是蝶泳很多动作都有自由泳的动作,所以建议先练习自由泳在学蝶泳,还有尽量不要报班学习,花了钱不一定能学到真东西,短时间不可能练成的,就算你学到了技术动作,你的身体素质达不到一样练不好,蝶泳需要强大的力量和柔韧性。有什么不明白的可以直接问我。自由泳和蝶泳都是我的强项


                IP属地:河北8楼2023-07-29 06:43
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                  先自由泳。蝶泳很简单,但对自身要求高


                  IP属地:山西来自Android客户端9楼2023-07-29 07:21
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                    又不参加比赛,学蝶泳干嘛?耍帅吗?


                    IP属地:陕西来自Android客户端10楼2023-07-29 09:56
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                      学狗刨,其他自然就会了


                      IP属地:四川来自Android客户端11楼2023-07-29 12:32
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                        自由泳你动作不标准会轻松一点但速度慢一点。但蝶泳是你动作不标准会更累且慢。并且蝶泳对你的全身的力量协调性耐力的要求都很高


                        IP属地:上海来自iPhone客户端12楼2023-07-29 13:23
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                          蝶泳是给自己最后的关卡,就算你会动作 核心撑不起来一样白搭


                          IP属地:重庆来自iPhone客户端13楼2023-07-29 21:31
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                            自由泳练好了再去蝶吧,个人感觉


                            IP属地:山东来自Android客户端14楼2023-07-30 07:30
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                              蝶泳如果你花一季的时间练水下海豚腿,坚持不移臂出水,有毅力,耐得住孤独,最后移臂出水都不是你意愿而成了你的本能的时候就练成了,再扣细节,练核心,练柔韧。


                              IP属地:四川来自Android客户端15楼2023-07-30 23:04
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