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戒色签到，破一次来一次，坚持下去

只看楼主收藏回复

断断续续，现在还好一周会破戒一次，
但是熬夜久坐，连续性看抖音一定要戒掉。
IP属地:广东来自iPhone客户端1楼2023-12-06 23:47回复
    第一天，来学习签到，无论刮风下雨，最少都要抽10分钟来学习。坚持不懈
    IP属地:广东来自iPhone客户端2楼2023-12-06 23:47
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      每次刷完十几块我就卸载
      来自Android客户端3楼2023-12-06 23:48
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        加油
        IP属地:安徽来自Android客户端5楼2023-12-06 23:52
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          加油
          IP属地:广东来自Android客户端6楼2023-12-06 23:58
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            IP属地:浙江7楼2023-12-07 00:14
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              加油坚持
              IP属地:江苏来自iPhone客户端9楼2023-12-07 09:30
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                加油加油
                IP属地:江苏来自iPhone客户端11楼2023-12-07 10:05
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                  第二天，今天搞了点别的，先来签到，在逛一下戒色吧
                  IP属地:广东来自iPhone客户端12楼2023-12-08 00:13
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                    戒色要一辈子不撸，加油✊
                    IP属地:江苏来自Android客户端13楼2023-12-08 00:20
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                      不要看短视频app，这样是很容易导致破戒的
                      IP属地:贵州来自Android客户端15楼2023-12-08 07:32
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                        第三天，昨天晚上遗精，今天累，睡觉去，明天学习
                        IP属地:广东来自iPhone客户端16楼2023-12-08 23:28
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                          第四天，少了一天，周末没来，周一了，开始学习
                          IP属地:广东来自iPhone客户端17楼2023-12-11 08:11
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                            第五天，明天开始学习，懒了好多天，抖音一样沉迷，要给自己找事情做，不能这样下去，看抖音不如闭眼休息或者锻炼
                            IP属地:广东来自iPhone客户端20楼2023-12-11 23:59
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