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戒色吧 关注：6,990,182贴子：97,602,096
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戒色签到，破一次来一次，坚持下去

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断断续续，现在还好一周会破戒一次，
但是熬夜久坐，连续性看抖音一定要戒掉。
IP属地:广东来自iPhone客户端1楼2023-12-06 23:47回复
    第一天，来学习签到，无论刮风下雨，最少都要抽10分钟来学习。坚持不懈
    IP属地:广东来自iPhone客户端2楼2023-12-06 23:47
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      第二天，今天搞了点别的，先来签到，在逛一下戒色吧
      IP属地:广东来自iPhone客户端12楼2023-12-08 00:13
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        第三天，昨天晚上遗精，今天累，睡觉去，明天学习
        IP属地:广东来自iPhone客户端16楼2023-12-08 23:28
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          第四天，少了一天，周末没来，周一了，开始学习
          IP属地:广东来自iPhone客户端17楼2023-12-11 08:11
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            第五天，明天开始学习，懒了好多天，抖音一样沉迷，要给自己找事情做，不能这样下去，看抖音不如闭眼休息或者锻炼
            IP属地:广东来自iPhone客户端20楼2023-12-11 23:59
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              第六天，来了！心里有点想那啥了，学习，念口诀
              IP属地:广东来自iPhone客户端21楼2023-12-12 16:31
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                第七天，刚刚看了一眼黄，断念头，来学习
                IP属地:广东来自iPhone客户端23楼2023-12-13 21:05
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                  第八天，难受的不只是一点点，学习，念口诀，断念头
                  IP属地:广东来自iPhone客户端24楼2023-12-14 16:38
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