《山河岁月》，时代的悲剧…所有时代的悲剧都无法说和人性没关系

《春尽江南》，庞家玉，好多人说她是放弃了，谭端午守住了本心，我觉得不是啊，庞家玉太善于看到人性的恶了！而谭端午不在意那些恶。庞家玉的婆婆，代表“底层”人民生存的“大智慧”，但这大智慧其实是普世的…这个现实有多可悲啊！

下午发一个材料给同事，真觉得她太好，不止一个男同事说其实这个单位最具有女性美德的女性是她，我真心喜欢她但不依赖，不蹭便宜，一切按程序走，觉得她是明白人，这样的友情方能长久。

昨晚不知道为什么入睡困难，按理说昨天起的太早，又太紧张了，晚上应该睡着，但接近零点半还特别精神，然后想要不要偶尔熬夜？后来想现在的身体情况熬夜会导致恢复不佳，然后喝了两盒牛奶，我一喝牛奶就会特别晕，然后大概一点半睡，八点多醒，醒来心情特别糟，找不到原因，上午没去上班，又担心查岗，特别折磨脑神经，下午按时去，然后四点果然有重要事情，这两天很多人很烦躁，真心敬佩那些努力工作的人，比如LY，她还特别理解比如我有时上班时间不在，这样的人真的让人敬佩，

唯物主义者其实特别辛苦，因为一切只能靠自己，如果一边唯物，一边又相信玄学，经常去算命，那就特别煎熬，代表人物，ZAL，太辛苦的一生，好在她不会算命，她如果会算命，能不能发现很多问题其实是自己想象出来的呢？所以很多时候，我从来不劝人硬放弃什么，是因为劝其实没用，

很多事真具有两面性，那么就抓住还能努力的时候去给自己创造条件吧！剩下的先不多想，这不是指哲学层面的不多想

我看朋友圈里一个年轻女同事的照片，总是很感慨，她这么年轻，这么美好，所有的累，因为年轻很快就恢复，这挺正常，但她将来也要经历那一切，想想就觉得找不到合适的形容词形容我的那种心情，

昨晚睡前正好看见某某，然后他说了一句话，我不知道有多少人和我一下子陷入惊慌失措和抑郁，这句话不能说出来，说出来，很多人的幸福感会没了，我迅速转移了注意力，然后今天下午下班才醒悟到，昨晚我瞬间涌上心头的那个答案，9岁，其实是可以再次实现的，所以不要恐惧，不要抑郁，人生其实真是需要思考的，如果不思考，早晚都会蹦出这个念头，

今天夜里突然明白一件事，舍不得，放不下，遗憾，尽力，之中，能做的是“尽力”，“遗憾”要从他者的角度去看，而不是自己，舍不得，放不下，其实是只能靠自己才能做到。

这个星期我都在思考一个问题，人如何缓解精神压力，然后发现，多想榜样，然后我在凌晨梦见了我表姐，她小时眉长入鬓，一双大眼，中年后是弯弯的长眉，表姐特别善良，可能太善良了，即使身处环境优越大多数人，总在不停地调节自己，我其实并不知道表姐忧虑的是什么，我更不敢问，因为我们的烦恼忧虑很可能有时是相同的，姐夫人那么好，表姐依然说必须用体力运动转移注意力，一旦静下来，书法什么的均无法转念，表姐是有信仰的人，所以我相信小堂哥那句话，你也许不像你的母亲，你可以参考你的姑姑，可是我肯定不像我的姑姑们，她们都是特别乐观的人，那么我到底血脉里像谁？我完全找不到自己的优点，我唯一的优点对我自己其实是没什么用的，好多人觉得睡的少特别难受，但还有一种难受是，每天醒来，第一个念头是，“今天又是熬过去的一天，…”或者更糟糕的“人活着有什么意义？”第二种情形曾经出现过两次，那种感觉极为不好形容，而诱因其实是，最近发现口腔医院的医生要么太粗心，要么不给病例，无法信任，从他们那能得到的保护牙齿方法，让我战战兢兢，每次都是刷了牙快睡觉了才有食欲，然后这样肠胃也觉得不适，人更觉得虚弱，我虚弱的时候很多，但能影响精神状态到这个地步，真的不多，不得不说，活着好多时候，太累了

肠胃是人的第二大脑是真的，肠胃不舒服，人容易抑郁。我也特别深深的理解了，为什么中国人的口腔环境普遍那么差，我觉得不是他们不想去看，是医生不靠谱，技术太落后，而经常跑医院的，其实也没好到哪去，所以在牙齿这个方面，还是自求多福吧！

我发现我其实是一个不适合体检的人，一旦体检有点小问题，在正常范围内，我还是会担心，自己吓自己，有什么好处呢？学医的同学跟我说，他们在学医的过程之中就是天天经受这种煎熬，天天觉得自己如何如何了，上了一节课，下课以后全班就觉得自己如何如何了…，现在想想，大家都挺不容易的，所有的起源还是教育问题，比如让学医的人不恐惧…，当然也有神经大条的，就是老师讲什么都觉得和自己没关系，这样的人往往没有成为名医，反而在仕途上比较顺利，

我其实真正应该想到目前的第二个问题是，如果将来真的出现牙齿问题，必须去医院，我去哪个医院？其实还是目前这个医院，既然我这么担心，那么就不能再加一层担心，而且不能等无法忍受，人别把身体看得那么重，主要是好习惯注意保持是最重要的

觉得有什么问题还是去三甲医院，就是去三甲医院也要对比一下，因为每个医院有自己的长处和弱点，一定要对比，真不能够完全相信医生，也不能够不相信医生