安之吾身, 静之吾心, 删繁就简, 安度日常

茶不过两种姿态 : 浮与沉。
饮茶人不过两种姿势 : 拿起、放下。
正所谓:“茶亦醉人何必酒、书能香我无须花”。
正是古人的这种松弛感、治愈了现代人的焦虑。
希望我们都能够在快节奏的生活中、
保持一份松弛感、从容面对各种压力。

看透复杂是能力，
选择简单是境界。

生活不简单，
但我们可以简单过。

人生最好的境不是诗，也不在陌生的远方，在于平静下来去发现：眼前熟悉的一切皆心之所往。

人总要慢慢成熟，将这个浮华的世界看得更清楚，看穿伪装的真实，看清隐匿的虚假，很多原本相信的事便不再相信。但是，要相信，这个世界里美好总要多过阴暗，欢乐总要多过苦难，还有很多事，值得你一如既往的相信。

有限的目标，能让人生变得简洁。

自己真正喜欢的东西，不用问别人好不好看。

当你专注自己，外界的机会才会来找你。

有好多个傍晚，我年纪轻轻，无所事事，就站在这儿看夕阳落山。那些时光在过去的几年里，完全被我遗忘，好像从来没有发生过，好像一瞬间，我就成了现在的样子。

须知道，风景年年依旧，
而流光一去不会回头。
无论是归入沧海，还是归于山林，
简单地做自己，就好。

与其热闹着引人夺目，步步紧逼，不如趋向做一个人群之中真实自然的人，不张扬，不虚饰 ，随时保持退后的位置。心有所定，只是专注做事。

快乐和享受不需要那么奢侈，完全可以来自微小的事物。

时间过得很快的，一偷懒，就很可能是终生的蹉跎。