体坛田径【05.10 田径分享】练完力量第二天能练爆发吗_田径吧_百度贴吧

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体坛田径【05.10 田径分享】练完力量第二天能练爆发吗

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第一天大重量练完力量，第二天可以练高翻或者其他爆发力的动作吗，本人是想练弹跳的，求大佬指点

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IP属地:广东

来自Android客户端1楼2024-05-10 11:23回复

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