降低尿酸常见方法如下:
1、改善生活方式:健康饮食果断拒绝高嘌呤食物,如火锅、啤酒、海鲜、肉汤,鼓励患者多吃低嘌呤食物,如新鲜蔬菜和水果。
不可吃过多豆类,戒烟戒酒,每日饮水量最好保证在2000ml左右,促进尿酸排泄,坚持运动,每日中等强度的运动30分钟以上,可促进尿酸随汗液排出。肥胖的患者减重,使体重控制在正常范围。
2、药物治疗:一方面碱化尿液,如果患者尿pH值<6,需碱化尿液,可服用碳酸氢钠片,不可长期和剂量过大,注意复查。
高血压患者要慎用碳酸氢钠,有的可升高血压。
另一方面服用促进尿酸排泄的药物,如苯溴马隆、丙磺舒,抑制尿酸生成的有别嘌醇和非布司他。这些药物治疗需咨询专科医生,不可随便买药。
1、改善生活方式:健康饮食果断拒绝高嘌呤食物,如火锅、啤酒、海鲜、肉汤,鼓励患者多吃低嘌呤食物,如新鲜蔬菜和水果。
不可吃过多豆类,戒烟戒酒,每日饮水量最好保证在2000ml左右,促进尿酸排泄,坚持运动,每日中等强度的运动30分钟以上,可促进尿酸随汗液排出。肥胖的患者减重,使体重控制在正常范围。
2、药物治疗:一方面碱化尿液,如果患者尿pH值<6,需碱化尿液,可服用碳酸氢钠片,不可长期和剂量过大,注意复查。
高血压患者要慎用碳酸氢钠,有的可升高血压。
另一方面服用促进尿酸排泄的药物,如苯溴马隆、丙磺舒,抑制尿酸生成的有别嘌醇和非布司他。这些药物治疗需咨询专科医生,不可随便买药。