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【无视我吧】饱受打击，励精图治

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一个月前，购置脉冲治疗仪一台，花了千五大洋，因为有减肥功能，又相信了中医疗法，坚持一个月，虽然没觉得带脉有感觉，还是检验了一下成果，从64.07成功升至64.87，绝望了，果然坐着瘦是不存在的吗！痛定思痛，我决定今天起开始运动节食，目标到2015年可以达到55（怀孕前52）。刚刚去楼下试运行了一下，大概二十分钟的样子，循序渐进吧。特此记录。愿此吧常在，让我可以时不时的来汇报一下
来自Android客户端1楼2014-03-27 22:14回复
    特别备注：运动后实在太渴了，喝了大概600ml的水，觉得还是很渴
    2楼2014-03-27 22:40
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      每日过来看一看
      来自Android客户端4楼2014-03-28 07:52
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        早晨爬了四层楼梯，今早天气预报说未来三天有雨。
        来自Android客户端6楼2014-03-28 08:36
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          今天去跑步了，爬了两次楼梯。喝了普洱茶。
          来自Android客户端9楼2014-03-28 22:03
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            今天脑袋疼，想要早点睡，提前到6点多去跑的，感觉 白天跑路程就短了，比昨天少用了五分钟。回来跳了二十几次绳。
            12楼2014-03-29 21:39
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              今天下大雨，本想偷懒的，最后咬咬牙跳了150次绳，太剧烈了，喘不上气
              来自Android客户端14楼2014-03-30 20:52
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                三月三十一，已经五天了，体重64.44,这算成果吗，还是正常波动
                来自Android客户端16楼2014-03-31 11:23
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                  今天没下大雨了，出太阳了，昨晚跳绳来着。在想周末要不要吃水果餐
                  来自Android客户端18楼2014-04-01 07:47
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                    刚刚不想去跑步，找了郑多燕跳了二十分钟，动作挺简单，倒是挺累。顺便说一句，我现在晚餐不吃主食，中午喝蜂蜜醋
                    来自Android客户端20楼2014-04-01 21:50
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                      刚刚发现大姨妈来了，唉，这么准时。看来运动要暂停三天了。据说女人一辈子的卵子是有数的，没了就老了，所以我很期盼这个周期拉长啊
                      来自Android客户端21楼2014-04-02 11:42
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                        大姨妈来了，感觉很累。前天的郑多燕有点用，发现大腿后部疼，还是练到了，其实我背很厚。昨天晚上睡觉早，木有锻炼，今天爬了楼梯。同事坚持跑步已经减了六斤
                        来自Android客户端22楼2014-04-03 10:29
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                          四月二日，大姨妈第二天，有点感冒，吃了药很困，打算睡觉了。今天爬了三次楼梯，晚餐的时候吃了半块香蕉蛋糕。
                          来自Android客户端23楼2014-04-03 20:09
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                            昨天恢复运动，跳了郑多燕，白天两碗粥，两个苹果，饿死我了。穿了紧身的运动衣，肚子真大啊
                            来自Android客户端24楼2014-04-06 14:32
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                              四月六日，不想跳郑多燕，扭呼啦圈去了，运动量不大，呼啦圈打在腰上还挺疼。今天喝早茶了，中午好大一个苹果，晚上喝汤吃菜，还是没有吃主食。
                              25楼2014-04-06 20:50
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