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我一直以来减肥心态都有点偏激 自己有的时候怪自己不正常。但其实自己开心不就好了吗
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36楼
2015-12-11 01:28
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少吃饭多睡觉
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38楼
2015-12-11 01:30
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有一天别人问我体重 我要不好意思说出来。我要因为太瘦而不好意思 希望我能达到我自己理想的三开头的体重
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39楼
2015-12-11 01:31
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D1
早上好 昨晚失眠 但今天居然自然醒
加油美好的第一天
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40楼
2015-12-11 06:25
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昨天晚上那种痛苦的感觉我记住了。后来我还做了噩梦 那种感觉我记住了。
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41楼
2015-12-11 06:28
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咖啡一杯(有糖有奶)
今天还要去买黑卡
果蔬汁
零度可乐
纯牛奶或者其他饮品
总之喝上不亏待自己
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42楼
2015-12-11 06:57
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我小看自己了早上一称呵呵哒52kg这辈子没这么重过
我要坚持到夏天
减20kg
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43楼
2015-12-11 06:59
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不要把目标放太远 最开始我三天三天一个目标。先把这周过去。明天去逛街
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44楼
2015-12-11 07:02
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这种满身是肉的感觉什么时候才能.....
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45楼
2015-12-11 07:03
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酸奶我会在明年开始喝 最近都不喝 圣诞节要出去旅行 我要把所有的钱拿去买东西 不吃东西。圣诞夜可能会吃一点点 希望自己坚持 加油
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46楼
2015-12-11 07:04
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我这辈子不要一次都没瘦过 以前八十几斤也没满意过 现在就更不用说了 我现在都不把自己当人 把自己当猪
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47楼
2015-12-11 07:05
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先变成人 第一步下一百 变成猪人
再下九十变成人
再下八十变成我喜欢的样子
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48楼
2015-12-11 07:11
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这帖子本说少食多餐 但是 我先减到目标再少食多餐 70斤的时候开始。现在我没资格
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49楼
2015-12-11 07:12
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晚上要上班 白天要学习 你哪有那么多时间吃啊你这头猪
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50楼
2015-12-11 07:12
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姨妈之类的我现在都不管 我不管多少斤姨妈都是正常的。就算不调了。瘦了再养。
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2015-12-11 07:14
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