天空有云，断断续续的凝视了40分钟，久违的阳光确实不错

今天很幸运，天空没有云彩，我能有时间沐浴阳光感受生命的美丽与价值～

今天早上醒在闹钟前面，这可能是凝视以来的附加能力吧，睡眠时间变短不赖床了，一个小时的凝视，时间过的很快，似乎只过了几分钟，早上凝视的好处就在于太阳慢慢升起，属于循序渐进，缺点就是要起的很早，期待与太阳之间的连接～

今天天空有薄云，但并不影响凝视，貌似最近的两次凝视感觉时间过的非常快，感觉胸膛里有酥麻感挺美妙的，感觉凝视的更有效率了，虽然离真正连接还很远，但感觉进步很明显，高频率高振动将会慢慢走入我的生命！

我发现维持高振动频率需要巨大的能量！不然愉悦的感觉无法持续下去，低频率的感觉会随着能量用完而来临，我目前最期待的莫过于能一整天的感受愉悦的感觉

以为今天有云所以就只凝视了30分钟，身体感觉很好，有流动感，过几天貌似都有云，希望太阳能给我更好的凝视条件

今天早起凝视了不到40分钟，并没有特别的感觉，今天起床后感觉有点困，不过看到阳光洒进房间我就毅然决然的起床凝视了

接下来的两天都多云，从小就讨厌没有太阳的天气，因为会感到失落和抑郁。

大早上起来，云层太厚没凝视成，还有几天就要放假回国了，不知道国内有木有这样好的凝视条件

云吧太阳遮住了，所以只凝视了15分钟，感觉太好了，我站在日光下，贪婪的吸收着太阳的能量，对太阳的伟大和光明感到深深的敬意，太阳啊这世间还有比你更美好的东西吗？

回到广州了，感觉有家的感觉，但天气和国外比差远了，雾很严重啊，影响我凝视的进程

中午的太阳在雾霾的阴影中也是若影若现，能看到太阳似乎是一种奢望～

回到了老家县城，这里的天气真的很好，看到了久违的太阳，温暖而美好～

在老家阳台上凝视太阳，天气只有一度但并不觉得寒冷，已经有两周没有这么直接的凝视朝阳一小时了，冬日的阳光相比夏日更能让人们体会他的重要和贡献